ტოპ 68 ჰაილე გებრესელასის ციტატები
Haile Gebrselassie ცნობილი პენსიონერია ეთიოპიელი საქალაქთაშორისო სარბოლო და გზის მორბენალი სპორტსმენი დაიბადა 1973 წლის 18 აპრილს. მან მოიგო ორი ოქროს ოლიმპიური მედალი და ოთხი Მსოფლიო ჩემპიონატი კარიერის განმავლობაში განვითარებულ მოვლენებში. მოგვიანებით, მან მოიპოვა ოთხი მსოფლიო ტიტული შენობაში, ხოლო 2001 წელს გახდა ნახევარმარათონის მსოფლიო ჩემპიონი .
უფრო მეტიც, მან მოხსნა ეთიოპიის 61 ეროვნული რეკორდი, დაწყებული 800 მეტრიდან მარათონამდე, დაადგინა სულ 27 მსოფლიო რეკორდი, რამაც ის ისტორიაში ერთ-ერთ უდიდეს მანძილის მორბენალს მიანიჭა. ის ყველა ახალ გამოწვევას იღებს, რამაც ის უნიკალური გახადა. შემდეგი 68 ბრჭყალი შეიძლება თქვენთვის სასარგებლო იყოს. ერთხელ შეამოწმეთ.
ჰაილე გებრესელასი თავის ფანებთან ერთად
მარათონის გაშვებისას გარბიხარ მანძილთან, არა სხვა მორბენალთა წინააღმდეგ და არც დროის წინააღმდეგ. ― ჰაილე გებრესელასიე
მას შემდეგ, რაც ვალდებულებას მიიღებთ, დისციპლინა და შრომა გჭირდებათ, რომ აქ მოხვდეთ. ― ჰაილე გებრესელასიე
როდესაც ეთიოპიაში გავრბივარ, ვიყურები და ვხედავ ევკალიპტის ხეებსა და მდინარეებს. ― ჰაილე გებრესელასიე
თქვენ კარგავთ სიჩქარეს გამძლეობის წინ. ― Haile Gebrselassie
ვგრძნობ სოციალურ პასუხისმგებლობას. ხალხს თვალები უნდა გავახილოთ. ეთიოპიაში განათლების ნაკლებობაა. ― ჰაილე გებრესელასიე
თქვენ გჭირდებათ სამი რამ: დისციპლინა, შრომა და, ალბათ, ყველაფერზე ადრე, ერთგულება. ვერავინ მიაღწევს იმ სამის გარეშე. სპორტი ამას გასწავლის.― ჰაილე გებრესელასიე
ყოველთვის, თუ გონებრივად მოიგებ, ფიზიკურადაც შეგიძლია მოიგო. ― ჰაილე გებრესელასიე
8ე68 Haile Gebrselassie ციტირებით
ცხოვრება ერთგვარი ბრძოლაა. ცხოვრება ერთგვარი ბრძოლაა. ― ჰაილე გებრესელასიე
თუ თქვენი სხეული დაზიანებულია, დაჭრილია, ის შეიძლება გამოსწორდეს, მაგრამ თუ შიგნით, გონებრივად დაჭრილი ხართ, ვერ გამოასწორებთ, ეს ძნელია. ― Haile Gebrselassie
თქვენ ისე უნდა მოიქცეთ, როგორც თქვენი ხალხი. თუ ჩემი ხალხი ღარიბია, მე უნდა ვიყო ღარიბი. ხალხი მეკითხება: ”რატომ ვერ პოულობ პირად მწვრთნელს ან კერძო მანქანას?” მე არ შემიძლია. მაშინ მე ჩემი ხალხის ნაწილი არ ვიქნები. ― ჰაილე გებრესელასიე
რა შეგიძლიათ გააკეთოთ, თუ მისი ნაწილი აღმართზეა? სხვა მარშრუტის შემუშავება არ შეგიძლიათ. თქვენ უბრალოდ უნდა აწარმოოთ ის, რასაც ისინი მოგცემენ. მაგრამ ისინი მეუბნებიან, რომ ლონდონი კარგი კურსია. რიყის ქვითაც კი, იმედი მაქვს, ძალიან არ წარმოადგენს ჩემთვის პრობლემას. ― ჰაილე გებრესელასიე
მე მივდიოდი სკოლაში, ყოველდღე 10 კგ. ეს კი სიმაღლეზე, შესანიშნავი მომზადება, ნამდვილად. ― ჰაილე გებრესელასიე
რა სახის ფეხსაცმელს ატარებს დიდხანს
ყოველთვის ვუსმენ ჩემს მწვრთნელებს. მაგრამ ჯერ ჩემს სხეულს ვუსმენ. თუ ის რაც მეუბნებიან ჩემს სხეულს შეეფერება, შესანიშნავია. თუ ჩემი სხეული თავს კარგად არ გრძნობს, რასაც ისინი ამბობენ, მაშინ ყოველთვის ჩემი სხეული პირველ ადგილზეა. ― ჰაილე გებრესელასიე
როდესაც რამეს დაპირდებით, უნდა შეასრულოთ ის. ― ჰაილე გებრესელასიე
მნიშვნელოვანია გამარჯვება. ― ჰაილე გებრესელასიე
მარათონი ყოველთვის იწყება 30K– ის შემდეგ. აქ იწყება პრობლემები. თქვენ დაიწყებთ უპრობლემოდ, ყოველგვარი ტკივილის გარეშე. ყველა ტკივილი მოდის 30K შემდეგ. ზოგჯერ შესაძლებელია ტკივილს თითზეც კი მიგაჩნდეს. ― ჰაილე გებრესელასიე
17ე68 Haile Gebrselassie ციტირებით
მას შემდეგ, რაც რამეს მივაღწიე, სირბილი აფეთქდა ჩემს ქვეყანაში. ჩემთვის ზოგჯერ ძნელია იმის ცოდნაც, თუ ვინ არიან სპორტსმენები, რომლებიც უმაღლეს დონეზე ასპარეზობენ. ათასობითა. ― ჰაილე გებრესელასიე
ეს ის მინდოდა. ისინი მეუბნებიან, რომ ლონდონი ისტორიაში საუკეთესო დარგია. მინდოდა ამის ნაწილი ვყოფილიყავი. იმის გამო, რომ ყველა იქ იქნება, ეს შესანიშნავი გამოწვევა იქნება ჩემთვის. თქვენ ხედავთ საუკეთესო მორბენალებს, როგორ გამოიყურებიან ისინი, როგორ დარბიან. ჩემთვის საუკეთესო სცემა არის ის, რაც მნიშვნელოვანია. ― ჰაილე გებრესელასიე
ვფიქრობ, თუ პირველი მსოფლიო რეკორდით მოხვდებით, ეს საუკეთესოა. ― ჰაილე გებრესელასიე
ის მამაჩემი არ იყო მორბენალი, მაგრამ სწრაფი იყო. ყოველთვის მახსოვს, მისგან თავის დაღწევა ძალიან ძნელი იყო, როდესაც ის გაბრაზებული იყო. თუ მას სურდა სცემეს, ის ყოველთვის გვიჭერდა. მე კი, მას ყოველთვის შეეძლო ჩემი დაჭერა. ― ჰაილე გებრესელასიე
ფლორენციის გრიფით ჯოინერის ტოპ 18 ციტატები
წვიმიან სეზონზე, პირველ გაკვეთილზე მისასვლელად, ჩვენ ძალიან სწრაფად უნდა გავქცეულიყავით, რადგან სკოლაში მდინარე უნდა გადავსულიყავით და ნაპირზე გადასვლა და გადაადგილების ადგილის მოძებნა გვქონდა. ხიდი. ― ჰაილე გებრესელასიე
ეს ხელი ყოველთვის არ არის ძალიან აქტიური, რადგან წიგნებში სწორედ ამ ხელში ვიყავი. ჩემი სატარებელი ხელი ყოველთვის ჩემი ყველაზე ძლიერი იყო. ახლა ვფიქრობ, რომ ჩემი მეორე ხელით უფრო მეტი კუნთი განვითარდა ყველა იმ ავტოგრაფზე ხელმოწერის შემდეგ. ― ჰაილე გებრესელასიე
Haile Gebrselassie მოედანზე
მამაჩემს მიაჩნდა, რომ სპორტი რაღაც სახალისო იყო - მან არ იცოდა, რომ ეს ფულის გამომუშავების საშუალება იყო. შემდეგ მსოფლიო ჩემპიონატზე მერსედესი მოვიგე და მას მივეცი. ჩამოსვლისთანავე მამაჩემმა თქვა: ”კარგი, შეგიძლია მხარი დაუჭირო არა მარტო საკუთარ თავს, არამედ ჩემსაც”. Haile Gebrselassie
Იღბლიანი ვარ. მსოფლიოში საუკეთესო ადგილი ტრენინგისთვის არის ადის აბაბა, ასე რომ, მე ყოველთვის სახლში ვარ, გარდა იმ შემთხვევებისა, როდესაც ვეჯიბრები. მომწონს იქ ყოფნა, ჩემს ოჯახთან, შვილებთან და ასევე უძრავი ქონების ბიზნესი, რომელსაც მეუღლესთან ერთად ვმართავ. ― ჰაილე გებრესელასიე
25ე68 Haile Gebrselassie ციტირებით
იცით, მე მინდა დავეხმარო ჩემს ქვეყანას. ნამდვილად შემიძლია დავეხმარო მათ, უბრალოდ რბოლაში გამარჯვებით. რა თქმა უნდა, მათ შეუძლიათ დაიცვან ჩემი გზა კარგი კარიერისკენ. მაგრამ ჩემთვის ეს არ არის საკმარისი. მსურს ამაზე მეტი ვიყო. ყველაფერში მსურს მისაბაძი ვიყო. ― ჰაილე გებრესელასიე
ამ დროისთვის მე ცოტათი პოლიტიკოსი ვარ, კი. ვფიქრობ, ეს შეიძლება იყოს ჩემი შემდეგი ნაბიჯი. ეს იმიტომ კი არ არის, რომ ძალა მინდა, არამედ იმის გამო, რაც ვფიქრობ, შემეძლო ხალხისთვის. ― ჰაილე გებრესელასიე
სიღარიბის აღმოფხვრა. ეს არის ყველაფერი, რაც ჩემს ქვეყანაში მნიშვნელოვანია. როდესაც ვარჯიშზე ვარ, ამაზე ბევრს ვფიქრობ; როდესაც მე ვარ გაშვებული ეს ხდება ჩემს გონებაში. როგორც ქვეყანა, ჩვენ არ შეგვიძლია წინსვლა, სანამ სიღარიბეს არ აღმოვფხვრით. ― Haile Gebrselassie
ეს არ არის საკმარისი. სპორტი ჩემთვის შესანიშნავია, შესანიშნავი სასწავლო ადგილი, რომლის მიღწევის სურვილიც შეგიძიათ, მაშინაც კი, თუ აფრიკის უღარიბესი ნაწილიდან ხართ. ― ჰაილე გებრესელასიე
დიდი ხანია არ მიმიღია მარათონი. ასე რომ, ჩვენ ვნახავთ. წარმატებას დამჭირდება.― ჰაილე გებრესელასიე
ბევრი რამის შეცვლა მომიწევს, სანამ კარგი მარათონი გავხდები. ― ჰაილე გებრესელასიე
როდესაც ლონდონში ვიჩქარებთ, მსოფლიო რეკორდი უკანასკნელი იქნება ჩვენს თავში. ― ჰაილე გებრესელასიე
მინდოდა ნიუ იორკის გამოცდილება, შეხედვა და შენობების დათვალიერება. ― ჰაილე გებრესელასიე
მიყვარს სირბილი და ყოველთვის გავრბივარ. ― ჰაილე გებრესელასიე
ტოპ 63 კასტერ სემენიას ციტატები
ჩემი მოვალეობა არ არის დახარჯოს ჩემი ფული ჩემს ქვეყანაში, მაგრამ ეს არის ის, რისი გაკეთებაც მსურს. სხვაგან არსად მსურს ინვესტიცია ჩადო. ― ჰაილე გებრესელასიე
მე მინახავს ისეთი რამ, რაც ჩემს რამდენიმე თანამოქალაქეს აქვს. პირველად, როდესაც თვითმფრინავით წავედი, ვერ შევადგინე, როგორ მუშაობდნენ ტუალეტები ცაში. ჰაილე გებრასელასიე
სპორტსმენები დარწმუნებული უნდა იყვნენ და მე ასე ვფიქრობ.― ჰაილე გებრესელასიე
მარათონში შეშლილ სპორტსმენს შეუძლია თავიდანვე აიძულონ უბიძგონ, ჩემპიონატზე თქვენ არ გჭირდებათ დრო მხოლოდ რბოლაში გამარჯვებისთვის. ― Haile Gebrselassie
38ე68 Haile Gebrselassie ციტირებით
რაც უფრო მეტს ბერდები, ცოტა რამეს კარგავ. რა თქმა უნდა, არის კიდევ ერთი უპირატესობა, რადგან თქვენი დიდი ხნის გამოცდილება შეგიძლიათ გამოიყენოთ. ― Haile Gebrselassie
რატომ უნდა ვთქვა, რომ პენსიაზე გავედი სამ ან ოთხ წელიწადში? თქვენ გადადგებით იმ მომენტში, როდესაც ამ სიტყვებს წარმოთქვამთ. ― ჰაილე გებრესელასიე
ჩემი სკოლა ექვსი მილით იყო დაშორებული იქ, სადაც მე ვცხოვრობდი ფერმაში. სიარული და სირბილი მიწევდა ყოველდღე და იქ, ხეობებით და მდინარეების გადაღმა. თუ დავაგვიანე, ძალიან დიდი ჯოხი მელოდა. ― ჰაილე გებრესელასიე
მე არ შემიძლია ყველაფრის შეცვლა ჩემით, მაგრამ შემიძლია ვიყო ერთ-ერთი ადამიანი, ვინც ცდილობს სიტუაციის შეცვლას. ― ჰაილე გებრესელასიე
სკოლა ძალიან მნიშვნელოვანია. ― ჰაილე გებრესელასიე
მე ვხედავ, რომ ბიზნესის სამყარო რთულია
პირველი, გააკეთეთ საკმარისი ტრენინგი. შემდეგ ირწმუნე შენი თავი და თქვი: მე შემიძლია ამის გაკეთება. ხვალ ჩემი დღეა. შემდეგ კი თქვი: ადამიანი ჩემს წინაშე, ის ასევე ადამიანია; მას ორი ფეხი აქვს, მე ორი ფეხი, ეს ყველაფერი. გონებრივად ამზადებ.― ჰაილე გებრესელასიე
ზოგიერთი მაღალი თანამდებობის პირის მსგავსად, შენს ტვინს უნდა უთხრა: ‘გააკეთე ეს. Მოდი. მე უნდა გავაკეთო ეს. ”Haile Gebrselassie
ჰაილე გებრესელასიე თავისი ძვირფასი ჯილდოთი
ზოგი სპორტს იწყებს მხოლოდ წონის შესამცირებლად, ან ზოგი ამბობს: ”ჩემმა ექიმმა მიბრძანა სირბილი და ვარჯიში”, სხვებისთვის კი ისინი სრულიად განსხვავებული სარგებლის მისაღებად. მაგრამ სპორტში ასე არ არის. ჩვენ უნდა ვჭამოთ, უნდა დავისვენოთ, მაგრამ ასევე უნდა გავიქცეთ. ― Haile Gebrselassie
ახალგაზრდა სპორტსმენებს ყოველთვის ერთსა და იმავეს ვეუბნები: ‘სადაც არ უნდა წახვიდეთ, რასაც არ უნდა აკეთებდეთ, რა უნდა იყოს თქვენი მთავარი პრიორიტეტი? გაშვებული .’― ჰაილე გებრესელასიე
ჩემს ცხოვრებაში ბევრ რამეს ვაკეთებ, მაგრამ არასდროს მავიწყდება ჩემი მომზადება. ― ჰაილე გებრესელასიე
მძლეოსნობა ჩემს სისხლშია. ― ჰაილე გებრესელასიე
მე ვარ მორბენალი, ვიდრე ყველაფერი. ― ჰაილე გებრესელასიე
რა გუნდში თამაშობს ჯაკობი ჯონსი
მახსოვს, განსაკუთრებით ჩემი პირველი გამარჯვება, როდესაც ძალიან სწრაფად მივაღწიე შესანიშნავ პირობებს, მაგრამ მას შემდეგ ქარი ყოველთვის იყო ჩემი საწინააღმდეგო ფაქტორი. ― Haile Gebrselassie
ჩემთვის იცი, როდის გპირდები იმას, რისი შესრულებაც მსურს. თუ ასე არ არის, შენ უნდა გაქრეს. ― ჰაილე გებრესელასიე
თქვენ იცით, რომ ჩვენს ქვეყანაში მარათონი განსაკუთრებული გამონაკლისია. ინგლისში ფეხბურთს ჰგავს. თუ ინგლისმა მოიგო მსოფლიო თასი და ეთიოპიამ მოიგო მარათონი - ეს იგივეა. ― ჰაილე გებრესელასიე
მე მინდა ისტორიაში შესვლა. ― ჰაილე გებრესელასიე
მსურდა გამხდარიყო ცნობილი. მინდოდა ჩემზე ლაპარაკი. ― ჰაილე გებრესელასიე
ბევრმა იცის, რომ ეთიოპია ღარიბია. როდესაც მსოფლიო რეკორდს ვშლი, შესაძლოა ხალხმა ეთიოპიის შესახებ კიდევ რამე იცოდეს, კარგიც. ჩვენ არ შეგვიძლია თვითმფრინავების ან მანქანების დამზადება, მასალები არ გვაქვს. ჩვენ რაც შეგვიძლია, ვაკეთებთ. ― ჰაილე გებრესელასიე
მე არასდროს ვარ კმაყოფილი.― ჰაილე გებრესელასიე
58ე68 Haile Gebrselassie ციტირებით
მე ისეთი ბავშვი ვიყავი, რომელიც ყოველდღე ბევრს მუშაობდა ძროხებთან და ცხვრებთან - მე ძალიან აგრესიული ბიჭი ვიყავი. ― ჰაილე გებრესელასიე
როცა ფეხსაცმელი არ მქონდა, თავს კომფორტულად ვგრძნობდი - ფეხშიშველი ვვარდებოდი. როდესაც ფეხსაცმელი ჩავიცვი, ძნელი იყო. ფეხსაცმლით სირბილი კარგი იყო, მაგრამ ჩემი კარიერის დასაწყისში ეს რთული იყო. ― ჰაილე გებრესელასიე
მამაჩემს არ ეგონა, რომ გაშვება გონივრული იყო. მან მითხრა, რომ გაშვება უბრალოდ კარგავს დროს. ― ჰაილე გებრესელასიე
მინდა თავიდან ავიცილოთ დაზიანებები მხოლოდ გზის გაშვებით. ― ჰაილე გებრესელასიე
თუ საკმარისად არ ვარჯიშობ, რა თქმა უნდა ვნერვიულობ.― ჰაილე გებრესელასიე
ჩემთვის დღე ვარჯიშის გარეშე ჰგავს ჭამის გარეშე დღეს. ― ჰაილე გებრესელასიე
დღის ბოლოს ხალხს სურს ნახოს რამდენად სწრაფად დარბიხარ. ― ჰაილე გებრესელასიე
თუ მართლაც კარგი მარათონი ხარ, უნდა გაიქცე ნიუ იორკში. ― ჰაილე გებრესელასიე
თუ მხოლოდ ფულის გამომუშავებას აპირებთ და სხვა არაფრის გაკეთება, გატეხავთ. ― ჰაილე გებრესელასიე
როცა დილის 5 საათზე ვიღვიძებ მხოლოდ სირბილია? ნამდვილად არა, მე ყველა ღონეს ვხმარობ.― ჰაილე გებრესელასიე
ასაკი ჩემთვის მხოლოდ რიცხვია. ― ჰაილე გებრესელასიე
