16 საუკეთესო ედი ჰოლის ციტატები
ედვარდ სტივენ ჰოლი არის ინგლისელი ყოფილი პროფესიონალი ძლიერი ადამიანის ნამდვილი სახელი, მაგრამ ცნობილი მისი მოკლე სახელიდან, ედი ჰოლი. იგი დაიბადა 1988 წლის 15 იანვარს და გაიმარჯვა გამარჯვებულებში მსოფლიოს ყველაზე ძლიერი ადამიანი 2017 წ კონკურენცია ეს ძლიერი ადამიანი უამრავ მიღწევას იძენს, როგორიცაა მსოფლიო რეკორდების ჩიხში შესვლის მფლობელი, გაერთიანებული სამეფოს ყველაზე ძლიერი ადამიანი და ინგლისის ძლიერი კაცი.
რა არის მაიკლ ვიკის წმინდა ღირებულება
ქვემოთ ჩამოვთვალე მისი ტოპ 16 ციტატა, რომელიც ყველასთვის სასარგებლოა.
ედი ჰოლი, ყოფილი პროფესიონალი ძლიერი
ეს ის შესანიშნავი გრძნობაა, როგორც მთვარეზე პირველი ადამიანი, პირველი ადამიანი, რომელმაც მილი გაატარა ოთხ წუთში. ახლა კი, მე ვარ პირველი, ვინც ნახევარი ტონა ჩავყარე. ეს ისტორიაა და მე ძალიან ვამაყობ, რომ მისი ნაწილი ვარ. ― ედი ჰოლი
ცურვის შემდეგ, საუზმე მაქვს. მე ვიწყებ ფაფის დიდ თასს - ვთქვათ, 100 გრამ შვრიას - შემდეგ რამდენიმე მარცვლეულს, ხუთამდე ნაყოფს, შვრიის ბარს, ლიტრ ხილის წვენს და მსხვილფეხა რქოსანი ხორცით. ― ედი ჰოლი
მახსოვს, ბავშვობაში ვუყურებდი მსოფლიოს უძლიერეს კაცს და მე უბრალოდ ამით ვიყავი გატაცებული. ერთგვარი ხუთი, ექვსი წლის. უბრალოდ ვუყურებდი ამ უზარმაზარ ბიჭებს თვითმფრინავების მოხსნას, მატარებლების მოზიდვას, ქვების აწევას - მე ეს უბრალოდ მოვიხიბლე. ―დი ჰოლი
4ეედი ჰოლის 16 ციტირებისგან
ჩემი ცხოვრება მსოფლიოს უძლიერესი ადამიანის გარშემო ვითარდება. მე მსურს ვიყო მსოფლიოს ყველაზე ძლიერი ადამიანი. ― ედი ჰოლი
დიახ, ახლა სხეულს ვაზიანებ. ადამიანის სხეული არ არის შექმნილი ამ ზომის. ― ედი ჰოლი
რამდენი ფული ღირს მდიდარი სტილით
მე არ ვაპირებ 28 ქვაზე სიარულს, სანამ 48 წლის გავხდები. ჩემი გეგმაა მოვიგო მსოფლიოს უძლიერესი ადამიანი, მოხდენილი სიარული და გრძელი სიცოცხლე. ― ედი ჰოლი
საუზმე დღის ყველაზე მნიშვნელოვანი კვებაა; ეს არის ის, სადაც ადამიანების უმეტესობა დაუშვებს თავის პირველ დიდ შეცდომას, თუ ისინი ცდილობენ წონაში დაკლებას. ― ედი ჰოლი
როდესაც ათი წლის ვიყავი, დილის 5 საათზე ვდგებოდი, ველოსიპედით დავდიოდი საცურაო აბაზანებისთვის, გავაკეთებდი საათნახევარ სესიას, შემდეგ ველოსიპედით მივდიოდი სკოლაში, ვატარებდი სკოლაში ერთ დღეს, შემდეგ ვბრუნდებოდი აბანოების შემდეგ. ― ედი ჰოლი
ზოგჯერ ჩიზქეიქი მექნება - ყველაფერი, რაც მაღალკალორიულია, რადგან ტრენინგისთვის სწორედ ეს მჭირდება. ― ედი ჰოლი
ყავა your თქვენს დილაში არსებულ კოფეინს აჩერებს სწორად მოქმედი ფერმენტი, სახელწოდებით ამილაზა, რომელიც მდებარეობს თქვენს პირში და ნაწლავში და ანადგურებს სახამებრ ნახშირწყლებს. ― ედი ჰოლი
14 წლიდან გარიცხეს სკოლიდან და, როდესაც ყველა სხვას სწავლობდა GCSE– ში, მე მივიღე წევრობა ამ დარბაზში და ახლა დავიწყე წონის აწევა. სანამ სხვები სკოლაში იყვნენ, მე ვვარჯიშობდი სავარჯიშო დარბაზში, და როდესაც 17 წლის გავხდი, სრული დროით მივიღე სამუშაო. ―დი ჰოლი
რამდენს იწონის ბრაიან შოუ
ტონი 100 კენი ომეგას ციტირებები
მე 7 საათამდე ვიღვიძებ და დღეს ვიწყებ ცილის შემცველობით. ―დი ჰოლი
იმ ხალხისთვის, ვინც სულ მეკითხება, რატომ აღარ ვჯიბრდები მსოფლიოს ყველაზე ძლიერ ადამიანზე, მარტივია: მე ავირჩიე ახლა უფრო ჯანმრთელი ცხოვრება და ვისარგებლო ჩემი შრომის ნაყოფით. ― ედი ჰოლი
14ეედი ჰოლის 16 ციტირებისგან
იმის გამო, რომ ცხიმები ძალიან კალორიულია - თითო გრამ ცხიმში არის ცხრა კალორია - 400 გრამი ცხიმი, თქვენ იღებთ უამრავ კალორიას. ცხიმის მონელებაც ასე მარტივია. ეს იყო ჩემი საწვავი. ― ედი ჰოლი
ძლიერი ადამიანების შეჯიბრებში არცერთი ღონისძიება 40 წამზე მეტხანს არ გრძელდება, ამიტომ სწრაფი ნაკადად ცურვით, ჩემი სხეული განპირობებულია საჭირო სიჩქარისა და სიმძლავრის დონისთვის. ― ედი ჰოლი
ჩემი ვარჯიშები დაფუძნებულია ძალიან მძიმე, სწრაფ მოძრაობებზე წონის გამოყენებით, ამის საფუძველია ის, რომ რაც უფრო სწრაფად გადაადგილდებით წონაში, მით უფრო სწრაფად იძრობთ ბოჭკოებს, შემდეგ კი იკეთებთ. - ედი ჰოლი
