ნათან ჩენის ტოპ 100 შეთავაზება
ნათან ჩენი არის ამერიკის ცნობილი მოციგურავე, რომელიც ყოველთვის თამაშობს მამაკაცის მარტოხელა დისციპლინა . მან 2018 და 2019 წლებში ორჯერ მოიგო მსოფლიო ჩემპიონი და ასევე არის 2018 წლის ზამთრის ოლიმპიური ბრინჯაოს მედალოსანი გუნდურ ღონისძიებაში. ის იყო 2017 წლის ოთხი კონტინენტის ჩემპიონი, გრან პრის ფინალური ჩემპიონი სამჯერ და აშშ-ს ოთხგზის ჩემპიონი.
უფრო მეტიც, ის არის პირველი მარყუჟი, სალჩოუ და ლუცი. საუბარი იუნიორთა დონეზე, ის არის 2015-16 წლების გრან-პრის ფინალური ჩემპიონი, უმცროსი გრან პრის ფინალური ბრინჯაოს პრიზიორი 2013-2014 წლებში და 2014 წლის მსოფლიოს უმცროსი ბრინჯაოს მედლის მფლობელი.
შეგიძლიათ შეამოწმოთ მისი ტოპ 100 შეთავაზება ქვემოთ, რაც ყოველდღე შთაგაგონებთ.
ნათან ჩენი თავისი ძვირფასი ჯილდოთი
Არასოდეს დანებდე. ყოველთვის არის რთული პერიოდი, იმისდა მიუხედავად, ცხოვრებაში რას აკეთებ. შეძლებთ გაატაროთ ეს დრო და შეინარჩუნოთ თქვენი საბოლოო მიზანი. ნათან ჩენი
სიგიჟეა, რამდენად სწრაფად გადის დრო და როგორ ვითარდება მოვლენები. ნათან ჩენი
ყოველი დღე ახალი დღეა და, საბოლოოდ, უნდა გავერკვე რა მუშაობს ყოველდღე. ― ნათან ჩენი
ყოველდღე ახალი დღეა. ნათან ჩენი
შედეგების გადაწყვეტა არ შემიძლია, მაგრამ მაინც შემიძლია ჩემი საუკეთესო ნაბიჯით წამოწევა და მაქსიმალურად ვეცდები. ნათან ჩენი
როგორც ბავშვი ვიყავი, არ მინდოდა ჩემს რომელიმე კლასელს მეთქვა, რომ ფიგურული სრიალი გავაკეთე, რადგან ვიცოდი, რომ ისინი ასე იქნებოდნენ: 'ოჰ, შენ მოციგურავე ხარ, გეი ხარ, ბლა ბლა ბლა'. ასე რომ, მე შევინარჩუნე ჩემთვის. მას შემდეგ რაც ელიტარული დონის ამაღლება დავიწყე, ნამდვილად არ მაინტერესებდა ხალხი რას ფიქრობდა. ნათან ჩენი
ყოველთვის არის შემთხვევები, როდესაც მოედანზე გადასვლა არ გსურთ, ან არ გსურთ ყველაფრის გაკეთება, რაც უნდა გააკეთოთ. ზოგჯერ თქვენ ძალაგამოცლილი ხართ, ან უკვე გრძელი კვირაა, მაგრამ თავს ყოველთვის ვახსენებ, რომ ეს ჩემი ოლიმპიური ოცნება და გატაცებაა, რადგან სპორტი ძალიან მიყვარს. ნათან ჩენი
8ე100-დან ნათან ჩენი ციტატები
მიყვარს ციგურაობა. ეს ჩემი ცხოვრების ნაწილია და მასზე უარის თქმა არასდროს მსურდა. ნათან ჩენი
რა კოლეჯში წავიდა ტონი დორსეტი
როგორც მშობლებმა მასწავლეს, არასდროს დანებდე და ყოველთვის გიყვარდეს ის, რასაც აკეთებ. ― ნათან ჩენი
მხატვრული თვალსაზრისი - მე ვუყურე უამრავ ბალეტს და შთაგონების წყარო მაქვს იმის შესახებ, თუ როგორ მოძრაობენ ისინი, აკავშირებენ ერთმანეთთან და პოულობენ მნიშვნელობას მათ მოძრაობაში. ნათან ჩენი
მე მიყვარს საკუთარი თავისა და სპორტის შენარჩუნება. ― ნათან ჩენი
რა თქმა უნდა, მედიცინაში რაღაცის გაკეთება მსურს. მე არ ვიცი რას გულისხმობს ეს, მაგრამ რაღაც ამ მიმართულებით. ნათან ჩენი
ჩემი მშობლები ყოველთვის ახორციელებენ იდეას, რომ არასდროს დავთმობთ ყველა ჩემს და-ძმას და მე, და მე ვფიქრობ, რომ ეს ჩემთვის მთელი ცხოვრება გამიჩნდება. ნათან ჩენი
თქვენ უნდა გქონდეთ გატაცებული საქმისადმი, თორემ რთულია, როდესაც საქმე რთულდება. ნათან ჩენი
დილით ვიწყებ საუზმეზე ბურიტოსა და სმუზის მსგავსი რამით, რაც საკმარის ცილებს და ნახშირწყლებს მაძლევს ჩემი დღის დასაწყებად. ნათან ჩენი
იუზუს შემდეგ რამდენჯერმე გამოვძერწი. ერთადერთი, რისიც შეიძლება წართმევა არის ის, რომ მომზადებული ვარ, რომ პუჰ-დათვი მაყურებლისგან წვიმს. ნათან ჩენი
ყოველთვის არის ის, რისი გაუმჯობესებაც შემიძლია. ნათან ჩენი
მე მომწონს გამოწვევა და მყისიერი კმაყოფილება ახალი ნახტომის დაშვების ან ახალი ელემენტის შესწავლისთვის. ამან სპორტი შემიყვარა. ნათან ჩენი
სამეული ძნელია. სამმაგი აქსელი მხოლოდ ჩემი ნახტომი არ არის. კვადრატები ნამდვილად ჩემი საქმეა. ნათან ჩენი
როგორც ჩანს, თქვენ ნახტომის სიმაღლეზე მაღლა დგახართ და სწყურიხართ მას და გსურთ ამის გაკეთება ისევ და ისევ და ისევ. ნათან ჩენი
ძალიან სამეცნიერო ტრენინგებს ვატარებ. ამასთან, სრიალისთვის, ეს ცოტათი არაორდინალურია. ბევრი მოციგურავე ყინულის ვარჯიშს პლიომეტრიკის გარშემო ატარებს, ხოლო ჩემი ძალზე და ძალაზეა დაფუძნებული. ნათან ჩენი
მას შემდეგ, რაც ახალგაზრდა მოციგურავე ვიყავი, ვცდილობდი ამ დიდი ნახტომებისკენ მივსულიყავი. ნათან ჩენი
მხოლოდ ოლიმპიადაზე აქ ყოფნა თავისთავად საკმაოდ წარმოუდგენელია. სპორტსმენების ერთიანობის დანახვა და იმის გარკვევა, თუ როგორ მუშაობდნენ ყველამ ასე რომ აქ მოსასვლელად - და ჩვენ ყველანი ძალიან აღფრთოვანებულები ვართ აქ ყოფნით - გასაოცარია ამის გამოცდილება. ნათან ჩენი
ძალიან მიყვარს ველოსიპედით სიარული და მიყვარს წონაზე დაფუძნებული ვარჯიშები. მე არ ვარ გულ-სხვა ვარჯიშების ყველაზე დიდი გულშემატკივარი. სეზონის გარეთ კარდიო სესიები საკმაოდ დამძიმებულია. ნათან ჩენი
მე მიყვარს მუშაობა საავადმყოფოში ან სულ სხვა სფეროში, ცხოველებთან მუშაობა ან მათი გამოკვლევა. ნათან ჩენი
მძულს ობობები; მე მეშინია ობობების. ნათან ჩენი
სიმართლე გითხრათ, მე ადამიანი ვარ. ვუშვებ შეცდომებს. ― ნათან ჩენი
ბავშვი ნამდვილად ვარ. ჩემი და-ძმა მიყურებს და დარწმუნებულია, რომ მე სისულელეს არ ვაკეთებ. ისინი დარწმუნდნენ, რომ ჩემი თავი სწორია და რომ კარგი ადამიანი ვარ სრიალის გარეთ და მის შიგნით. ნათან ჩენი
მას შემდეგ, რაც ნახტომი დაეშვით, პირდაპირ დააყენეთ პროგრამაში. მე ასე ვაკეთებდი. ნათან ჩენი
ჩემი ოცნება იყო, არჩეულიყო აშშ-ს ოლიმპიურ ნაკრებში, სანამ მახსოვს. ნათან ჩენი
ოლიმპიადამ ნამდვილად მომიწყო სტიქია, მას შემდეგ რაც პატარაობიდან დავიწყე სრიალი. ― ნათან ჩენი
ძალიან ახლო ოჯახი მაქვს. მე მყავს ოთხი და-ძმა: ორი ძმა და ორი და. ― ნათან ჩენი
ჩემმა ოჯახმა და მშობლებმა ძალიან დიდი გავლენა მოახდინეს ჩემს ციგურ კარიერაში. ნათან ჩენი
მე ვარ პირველი თაობის ამერიკელი ჩინელი წესიერი. ჩემი მშობლები დაიბადნენ და გაიზარდნენ ჩინეთში და 20-იან წლებში გადასახლდნენ აშშ-ში. ნათან ჩენი
25 საუკეთესო ემილ ზატოპეკის ციტატები
რაც არ უნდა გავაკეთო, რაც არ უნდა კარგი იყოს, ჩემი აზრით, ეს არასოდეს არის 'უნაკლო'. ნათან ჩენი
ნამდვილად, მე ჩვეულებრივი ბავშვი ვარ. ნათან ჩენი
ჩემი ჩინური სახელია ჩენ ვეი. მე შემიძლია პატარა, პატარა ლაპარაკი, უბრალოდ გადავიარო, მაგრამ მე ეს კარგად მესმის. ნათან ჩენი
ინტერვიუების თვალსაზრისით, ინტერვიუებს ძალიან ვებრძოდი; მე არასოდეს ვიცოდი რა უნდა მეთქვა. ნათან ჩენი
მე ცოტა უფრო მშვიდი ვარ და მხოლოდ საკუთარი თავის მიმართ. მე ცოტა უფრო ინტროვერტი ვარ, ვიდრე ექსტრავერტული. ნათან ჩენი
მინდა ვიყო სრულ პაკეტის მოციგურავე .― ნათან ჩენი
მე ნამდვილად არ მომწონს sequins.― ნათან ჩენი
ბიოლოგია ძალიან მომწონს.― ნათან ჩენი
ტელეფონი ყოველთვის თან მაქვს. მე ყოველთვის კომპიუტერი მაქვს. ნათან ჩენი
44ე100-დან ნათან ჩენი ციტატები
ძალიან მიყვარს მოგზაურობა. ესპანეთში წავედი. ეს მართლაც მაგარი იყო. იაპონია მართლაც მაგარი იყო. საფრანგეთი მართლაც მაგარი იყო. ნათან ჩენი
ჩემი მშობლები ბევრი არ ჩამოვიდნენ აშშ-ში; მათ ბევრი გაჭირვება განიცადეს. ნათან ჩენი
ჩვენ ყველას უბრალოდ გვასწავლეს, რომ რაც შეიძლება მეტი შრომა შეგვეძლო, გამოგვეყენებინა ეს შესაძლებლობები წინსვლისთვის და ნამდვილად ვაფასებდით ყველაფერს, რაც გვქონდა. ნათან ჩენი
გუნდი აშშ შესანიშნავია. ნათან ჩენი
თუ გაჯანსაღების დრო დგება, მიყვარს დესერტი, განსაკუთრებით ჰერშის შოკოლადი. ასევე მიყვარს სუში და იაპონური კერძები. საჭმელი ზოგადად ჩემი ფავორიტია .― ნათან ჩენი
ვცდილობ ყოველ ღამე მაქსიმალურად დავიძინო 10 საათი, რადგან ძილი გამოჯანმრთელების საუკეთესო ფორმაა. ― ნათან ჩენი
მე ვფიქრობ, რომ კვინტის გაკეთება ძალიან, ძალიან რთულია. ნათან ჩენი
რომელიც მაიკლ ოჰერიც არის დაქორწინებული
ეს ძალიან მაგარი იქნება, ვინც პირველი გააკეთებს კვინტს. ნათან ჩენი
არასდროს მომიწია წასვლა გამოსაშვებ საღამოზე ან სახლში მისვლაზე ან ბევრ ტიპურ თინეიჯერულზე. თუ თქვენ დაფიქრდებით, მე უნდა წავიდე და შევხვდე სხვადასხვა ხალხს და მთელს მსოფლიოში ვიმოგზაურო. ნათან ჩენი
როგორც ოჯახი, ჩვენ ყველას შინაგანი მოტივაცია გვაქვს. ნათან ჩენი
ჩემს მშობლებს ყოველთვის უნდოდათ ჩემთვის საუკეთესო რამ და უფრო და უფრო მიბიძგებდნენ, ისე რომ ჩემთან დარჩა. ნათან ჩენი
ყოველთვის არის სარგებელი და კარგი რამ, ცუდი, რაც ყოველი წარმოდგენიდან გამოდის. ნათან ჩენი
თავისთავად სრიალი რთული სპორტია და საოცარი სპორტსმენები სპორტის ამ სახეობაში ძალიან რთულია. ნათან ჩენი
ვულოცავ ჩემს მშრომელ მშობლებს და ყველა შესაძლებლობას, რაც მათ მომცეს. ნათან ჩენი
მე ვამაყობ, რომ პირველი თაობის ჩინელ-ამერიკელი ვარ ფიგურულ სრიალში. ― ნათან ჩენი
მთელი დღის განმავლობაში, ბევრს ვჭამ. მე ყოველთვის მაქვს საუზმე მარცვლეული, მაგალითად კელოგის მარცვლეული, რაღაც ხელთ, ასე რომ შემიძლია სწრაფად მივიღო ნახშირწყლები. ნათან ჩენი
ნათან ჩენი მოედანზე
ემა უოტსონი ნამდვილად არის ჩემი სახელგანთქმული განადგურება. მე მიყვარს ‘ჰარი პოტერი’. გარდა ამისა, ის მშვენიერია, რაც ნამდვილად მეხმარება. ნათან ჩენი
შეიძლება ეს თანდაყოლილი იყოს: ნახტომის ტანი მაქვს აშენებული. ნათან ჩენი
უამრავი მოციგურავე მეყურება და ვფიქრობ, რომ ჩემი ყველაზე დიდი სრიალის მისაბაძი იყო ორი რუსი კონკურენტი 2002 წლის ოლიმპიურ თამაშებზე სოლტ ლეიკ სიტიში. მათ ნამდვილად მომიყვანეს, რომ გავყოლოდი ჩემს ვნებას სრიალში და ეს მართლაც აყვავდა იქიდან. ნათან ჩენი
ეს დიდი ნახტომები დიდ ზიანს აყენებს სხეულს, განსაკუთრებით ახალგაზრდა სხეულს. ვფიქრობ, ეს ერთგვარი რისკი ან ჯილდოა. ნათან ჩენი
მას შემდეგ, რაც სამმაგი სალჩოუ დაეშვა, პროგრამაში ჩავდე. პირველი დაეცა სამჯერ თითი, პირდაპირ პროგრამაში. ეს მე გავაკეთე ჩემი კვადრატული კომპლექტისთვის. ნათან ჩენი
მინდა კიდევ ერთი ოლიმპიური მედალი მივიღო გუნდური ღონისძიების მიღმა. ნათან ჩენი
ეს არის ის, რის შესახებაც უნდა შევახსენო საკუთარ თავს, რომ ყველა კონკურსზე, მე ძალიან დიდ ზეწოლას ვახდენ ჩემს თავს, თითქმის თითქოს სამყაროს დასასრულია და უნდა შევახსენო საკუთარ თავს ეს ასე არ არის. ნათან ჩენი
ზოგჯერ ოლიმპიადაზე ფიქრი ცოტათი ნერვიულობს. ნათან ჩენი
ჩემი ციგურების კარიერა სამუდამოდ გაგრძელდება. ― ნათან ჩენი
ეს არის ის, რისი გაკეთებაც ძალიან მაინტერესებს, ახალგაზრდა მოციგურავეების დახმარებით. ნათან ჩენი
მახსოვს, პატარა ბავშვი რომ დავდიოდი სასურსათო გზაზე, ამ მარცვლეულის ყუთებზე სპორტსმენების ნახვას ― ნათან ჩენი
ყველა კვადრატის დაშვება, განსაკუთრებით ყველა მათგანი ერთ პროგრამაში გაკეთება, გონებრივად დიდია. ნათან ჩენი
ახალი ელემენტის სწავლის ნახევარი მხოლოდ ამის შიშის გადალახვაა. მას შემდეგ რაც გონებრივად მოემზადებით იმისათვის, რომ ხტომა გააკეთოთ, ეს ბრძოლის ნახევარია. ნათან ჩენი
ბევრი რამ, რასაც მოედნის გარეთ ვაკეთებ, მხოლოდ დასვენებისა და გამოჯანმრთელებისთვის არის. ჩვენ ამდენ დროს ვატარებთ მოედანზე, ამიტომ სასიამოვნოა ცოტათი კომპრესირება. ნათან ჩენი
74ე100-დან ნათან ჩენი ციტატები
მას შემდეგ, რაც ციგურაობა დავიწყე, ოლიმპიური ნაკრების შექმნა ჩემი საბოლოო ოცნება იყო. სწორედ ამან მიბიძგა და მოტივაცია მიჩვენა მთელი ჩემი კარიერის განმავლობაში. ნათან ჩენი
დამამშვიდებელია იმის ცოდნა, რომ ხალხი მხარს მიჭერს და სურს უფრო მეტი იცოდეს ჩემ შესახებ. ამას თან ახლავს ქვეყნის ჩემპიონი და ოლიმპიური გუნდი. ვფიქრობ, რომ მეუბნება, რომ სწორ გზაზე ვარ. ნათან ჩენი
ციგურაობა არის სპორტი, რომლის მიმართაც ძალიან, ძალიან პატარა ასაკიდან დავინტერესდი. საბოლოო ჯამში, ვფიქრობ, რომ ყინულზე ყოფნა, სიცივეში ყოფნა და რამის მოსინჯვა და საკუთარი თავის გამოწვევა სხვადასხვა გზით არის ის, რამაც მართლა მაინტერესებდა სრიალით. ― ნათან ჩენი
სრიალი დავიწყე 3 წლის ასაკში. ეს 2002 წლის განმავლობაში იყო, წელს ოლიმპიადა სოლტ ლეიკ სიტიში ჩატარდა. ნათან ჩენი
ძირითადად, ციგურაობა დავიწყე, რადგან მინდოდა ნივთების გაკეთება სკოლის გარეთ. დედამ გადაწყვიტა ფიგურულ სრიალში გამეყვანა. ნათან ჩენი
2002 წლის თამაშების ოფიციალური ვარჯიშის ადგილას ციგურაობა დავიწყე. ეს იყო უზარმაზარი ოლიმპიური ატმოსფერო, როდესაც აპოლო ონო კედელზე იჯდა ყოველდღე, როდესაც მე მოედანზე მივდიოდი. ეს მართლაც მაგარი და ძალიან შთამბეჭდავი სანახავი იყო. ნათან ჩენი
Netflix საერთაშორისო დონეზე მუდმივად არ არის ხელმისაწვდომი, მაგრამ NBA ხელმისაწვდომია. სასიამოვნოა ისეთი რამის არსებობა, რაც სახლის პირობებში გგონია. ნათან ჩენი
ოლიმპიადამ თავიდანვე ნამდვილად დაიწყო ჩემი მოტივაცია. ეს ჩემი ოცნება იყო თავიდანვე. ნათან ჩენი
მას შემდეგ, რაც მართლა გავიგე, რა იყო ციგურაობა და რას გულისხმობდა ოლიმპიადა, ვიცოდი, რომ ამის გაკეთება მინდოდა: მინდოდა იქ ყოფნა; მინდოდა წარმომედგინა აშშ ნათან ჩენი
ნათან ჩენი ადრეულ დღეებში
პირადად მე ვგრძნობ, რომ უნდა არსებობდეს ერთგვარი თავსახური ოთხკუთხედებზე, მაგრამ ჩვენ მაინც უნდა მივმართოთ მას გარკვეულ რიცხვამდე. ნათან ჩენი
მინდოდა მეკარე ვყოფილიყავი. ― ნათან ჩენი
არ ვფიქრობ, რომ სრიალის დემოგრაფია ნამდვილად გულისხმობს კალათბურთის ბევრ ყურებას. ნათან ჩენი
თუ ნახტომი შესანიშნავია, გამოდიხარ და გრძნობ, რომ კალათბურთში სამქულიანი აიღე ან შესანიშნავ საქმეს აკეთებ, რაც არ უნდა იყოს შენი სპორტი. თქვენ უბრალოდ მიიღებთ ადრენალინის სწრაფვას, კმაყოფილების გრძნობას, როგორც გსურთ ამის გაკეთება ისევ და ისევ. ნათან ჩენი
მე ბევრს ვმუშაობდი მასზე, ვცდილობდი აღმომეჩინა მხატვრული წონასწორობა, ვცდილობდი მიმეგნო მიზანს ჩემს მოძრაობაში, ნახტომებთან ერთად. ნათან ჩენი
ყველა ეს ნახტომი ჩემს არსენალში ყოფნა ძალიან სასარგებლოა. მე ყოველთვის შემიძლია შევცვალო ჩემი პროგრამა, ასე რომ შემიძლია უსაფრთხოდ ვითამაშო ის, ან შემიძლია სარისკოდ ვთამაშო მაღალი ჯილდოთი. ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ვგრძნობ, რომ მჭირდება იმ დღეს. ნათან ჩენი
91 საუკეთესო ინსპირირებით ჯონი ვეირ ციტატებით
მე ვფიქრობ, რომ ჩემმა მშობლებმა ცოტათი იგრძნეს, რომ ჩვენ უმცირესობად ვიქეცით, და ისინი ცდილობდნენ ამისგან შეეფარებინათ თავი ისე, რომ ეს საერთოდ არ მეგრძნო. ― ნათან ჩენი
როდესაც ახალგაზრდობაში ჩემს სრიალს ვუყურებ, ნამდვილად ვხედავ ამ ბალეტის მოძრაობას და ამ არტისტულობას. Come ნათან ჩენი
მე მაქვს საკუთარი ცხოვრება. ნათან ჩენი
მე მჯერა, როგორ გავვარჯიშე და მოვემზადე. დიდი ხანია ვოცნებობდი ოლიმპიადაზე და ეს რაღაც სისულელე და უაზრობა იქნებოდა საკუთარი თავის განდევნა. ნათან ჩენი
მიყვარს ხტომა. ყოველთვის მიყვარდა ხტომა. მიყვარს ნახტომების ყურება. მე მიყვარს გადასვლა. ― ნათან ჩენი
ციგურაობა ძალიან ლამაზი სპორტია და მე მიყვარს ახალი პროგრამების ყურება. ― ნათან ჩენი
ყველა კონკურსი განსხვავებულია… ყველაფრის დაგეგმვა არ შეგიძლია. ნათან ჩენი
ჩემი ტრენინგი და საბალეტო ფონი ნამდვილად მაძლევს კონკურენციას ყინულზე. ნათან ჩენი
97ე100-დან ნათან ჩენი ციტატები
მე ვფიქრობ, რომ ბალეტი და ციგურაობა ნამდვილად ემთხვევა ერთმანეთს, განსაკუთრებით იზრდებიან Ballet West- ში, რომელიც წარმოუდგენელი აკადემიაა. ნათან ჩენი
მე ყოველთვის მყავდა რუსი მწვრთნელები. ნათან ჩენი
ძალიან მინდოდა ჰოკეის თამაში. დედაჩემს მიაჩნდა, რომ ფიგურების გამოყენება უფრო ადვილი გამოსაყენებელი იყო, ამიტომ მან ჩამსვა სკაიტის პროგრამაში. ნათან ჩენი
ლოგისტიკური თვალსაზრისით, მე შევიტყვე იმის შესახებ, როდის უნდა მიმეღწია პიკს, როდის დამეჭირა, როდის გამოჯანმრთელებულიყო მთელი სეზონის განმავლობაში. ― ნათან ჩენი
