სპორტსმენი

მდიდარი ფრონნგი უმცროსი: ბიო, კარიერა, ურთიერთობა და წმინდა ღირებულება

ᲠᲐ ᲤᲘᲚᲛᲘᲡ ᲡᲐᲜᲐᲮᲐᲕᲐᲓ?
 

CrossFit- ის ამერიკელი პროფესიონალი სპორტსმენი, რიჩ ფრონინგი უმცროსი, ცნობილია CrossFit თამაშები შეჯიბრებში.

გარდა ამისა, ის იყო პირველი ადამიანი, ვინც მოიგო ყველაზე ცუდი ადამიანი დედამიწაზე ზედიზედ ოთხჯერ. ეს საოცარი და ექსტრავაგანტული არ არის?

Forning Jr- მა უზრუნველყო პირველი ადგილი ქ 2011, 2012, 2013, და Cross-fit თამაშები .

მდიდარი ფრონგის უმცროსი ასაკი

რიჩ ფრონნგი უმცროსი 33 წლისა

თანმიმდევრულად, 2015, 2016, 2018 და 2019 წლებში CrossFit სპორტსმენმა გუნდს CrossFit Mayhem Freedom გაუძღვა CrossFit Games Team კატეგორიაში პირველ ადგილზე გასასვლელად.

სწრაფი ფაქტები

აღინიშნება სახელი

მდიდარი ფრონნგი
Rеаl Nаmе / სრული სახელი Rich Froning, ჯ.

გენდერ

კაცი
ასაკი 34 წლის
ვირტის თარიღი 1987 წლის 21 ივლისი
Віrth Рlасе მთა Сlеmеnѕ, Mіhіgаn, Unіtеd Ѕtаtеѕ
ჰოროსკოპი კიბო
ნაციონალური ამერიკა
სიმაღლე 1,75 მლნ
წონა 88 კგ
სექსუალური ორიენტაცია სწორი
Ოჯახური მდგომარეობა დაოჯახებული
ცოლი / მეუღლე ჰილარი ფრონნგი
ბავშვები Lаkеlуn Аnn Frоnіng
Naper Violet Froning
რიჩარდ ლულე ფრონნგი
პროფესია Аmеrісаn рrоfеѕѕіоnаl СrоѕѕFіt атлеет
Განათლება ტენესის ტექნიკური (სავარჯიშო მეცნიერება)
აქტიური წლები ინდივიდუალური კონკურსი: 2010-2014
გუნდური შეჯიბრი: 2015-დღემდე
პარტნიორები დენ ბეილი, დარენ ჰუნსუკერი, თომას კოქსი, ჯეიმს ჰობარტი, მეტ ჰიუეტი, ტაილერ გუდმანი, ჯოშ ბლეიკი
ჯერჯერობით 2021 წელს 6 მილიონი დოლარი
გოგო პლაკატის ბეჭდვა , კედლის ხელოვნება
Სოციალური მედია

ინსტაგრამი, Twitter

Urdаtеd 2021 წლის ივლისი

ადრეული ცხოვრება და ოჯახი

ფრონნგი დაიბადა მთა კლემენსი, მიჩიგანი . ამიტომ, იგი საცხოვრებლად გადავიდა კუკევილი, ტენესი , სადაც ის ამჟამად ოჯახთან ერთად ცხოვრობს.

ახალ რეზიდენციაში ის კუკევილის საშუალო სკოლაში სწავლობდა. გარდა ამისა, მან იქ ბეისბოლი ითამაშა. ასევე, ის იყო მთელ რაიონში, მთელ რეგიონში მეორე დამწყები მოთამაშე.

უფრო მეტიც, მან საშუალო სკოლის პერიოდში ფეხბურთში მიიღო მონაწილეობა. ამრიგად, 2005 წელს სწავლის დასრულებისთანავე, ფრონინგმა მიიღო ბეისბოლის სტიპენდია უოლტერსის სახელმწიფო საზოგადოების კოლეჯში.

მალევე ფეხბურთელმა გადაწყვიტა ბეისბოლის კარიერის დასრულება. შემდეგ, მან მუშაობა დაიწყო კუკევილის სახანძრო განყოფილებაში და გააგრძელა სასწავლო გეგმა სწავლა ტენესის ტექნოლოგიურ უნივერსიტეტში.

სანამ ის ახალგაზრდა ასაკში სახანძრო განყოფილებასთან მუშაობდა, რიჩ ფრონინგმა დაიწყო CrossFit– ით დაინტერესება, რის გამოც მალევე გატაცება განიცადა და 2010 წელს დაიწყო მწვრთნელობა და კონკურენცია.

საიდე ალეტაჰა ბიო: სიკვდილი, ტვინის დაზიანება, MMA და ადრეული წლები >>

Პროფესიული კარიერა

თუმცა, Rich Froning Jr CrossFit– ის თამაშებში მონაწილეობდა 2010 წლიდან. აღარაფერი ვთქვათ, რომ მან მოიგო CrossFit წლის თამაშები.

გარდა ამისა, მას მოჰყვა 2012-2014 წლების თამაშების სეზონის ყველა ეტაპის მოგება, მათ შორის მსოფლიოს რეგიონალური რეგიონების, და მთელი ლიგა.

ამიტომ, მისი გამარჯვების სერია დასრულდა მას შემდეგ, რაც მან დატოვა ინდივიდუალური კონკურსი 2015 წელს.

ამის შემდეგ მან მეორე ადგილი დაიკავა მსოფლიოში 2015 წლის ღია პირველობაზე, მეორე გამოცდილი მოთამაშის უკან მათე ფრეიზერი .

ამასთან, მან დაიწყო ბოლოდროინდელი გამარჯვების სერია, ორივეში პირველი ადგილის მოპოვებით 2015 წლის ცენტრალური აღმოსავლეთის რეგიონალური და თამაშები, როგორც მისი ახალი გუნდის ნაწილი, CrossFit Mayhem თავისუფლება .

დამატებით, ერთხელ ფრონინგმა თქვა:

სულაც არ არის სულაც, რომ გამარჯვება ყოველთვის მიყვარს, მაგრამ მე ყველაფერზე მეტად მძულს წაგება.

რა არის ჯვარედინი მორგების თამაში?

CrossFit თამაშები არის საბოლოო ტესტირების საფუძველი Fittest Man და Fittest Woman დედამიწაზე and და აღიარებულია მსოფლიოში, როგორც საბოლოო ფიტნეს ტესტი.

მსოფლიოში თაყვანისმცემლები დაესწრნენ მრავალდღიან სპორტულ ღონისძიებას, პირდაპირ ეთერში აჩვენეს შეჯიბრი ან უყურეს მას ESPN , CBS , ან ბოლო 14 წლის განმავლობაში რამდენიმე უცხოური გადაცემა.

ვისზეა ტიმ დუნკანი დაქორწინებული

საერთაშორისო ასპარეზზე 120-ზე მეტი ქვეყნის სპორტსმენი მონაწილეობდა.

Worldwide Open, მსოფლიოს უდიდესი მონაწილეობითი სპორტული ღონისძიება, CrossFit თამაშების საწყისი წერტილია.

ყოველ ხუთშაბათს, სამკვირიანი კონკურსისთვის გამოქვეყნებულია ერთი შესაძლებლობა და კონკურსანტებს აქვთ ოთხი დღე ქულების ჩასაწერად და წარსადგენად.

ვინმეს 14 წელზე მეტი ასაკის დარეგისტრირდება CrossFit თამაშები სეზონის პირველ ეტაპზე, რომელიც მოიცავს კატეგორიებს ახალგაზრდებისთვის, ასაკობრივი და ადაპტაციური სპორტსმენებისათვის.

ამასთან, 2021 წლის ღია კონკურსი CrossFit– ის ისტორიაში ყველაზე ხელმისაწვდომი იქნება, სპორტსმენებს შეეძლებათ იასპარეზონ ახლომდებარე სავარჯიშო დარბაზში ან სახლში, საბაზისო ან არანაირი აღჭურვილობით.

რანდა მარკოსი: UFC, Record, Sherdog, Husband & Net Worth >>

სამხრეთ-აღმოსავლეთის რეგიონალური კონკურსი

2010 წელს Rich Froning- მა მიიღო კვალიფიკაცია სამხრეთ-აღმოსავლეთის რეგიონალური კონკურსი 2010 წ მეშვეობით სექციური შესარჩევი საკვალიფიკაციო რაუნდი.

2010 წლის თამაშებზე Rich Froning– მა ხუთი ed ტოპ 5 ‘დასრულება, ღონისძიების ორი მოგების ჩათვლით. ამიტომ ის არასდროს ჩამორჩა მე -13 ადგილზე.

ამის შემდეგ, ის საბოლოო სათამაშო მატჩში მიდიოდა.

ამასთან, ფინალური მატჩის საბაგიროზე ასვლისას ჯავშანტექნიკა ამ პროცედურასთან დაკავშირებით.

Rich Froning Jr ვარჯიში

Rich Froning უმცროსი

ფრონგის დროს, მან არ იცოდა როგორ მოეხვია ფეხები და ფეხები საყრდენი ბაგირის გარშემო, შემდეგ კი იგი იძულებული გახდა შეეცადა სიმებიანი ასვლა მხოლოდ ხელების გამოყენებით.

ამიტომ, დაღლილი Rich Froning თამაშის განმავლობაში რამდენჯერმე ჩამოვარდა თოკიდან.

2010 წლის თამაშების პოდიუმს ჰქონდა ჯერ ჰოლმბერგი , რომელსაც მოჰყვა ვარსკვლავი გადაფრენა მეორე ადგილზე, ხოლო მესამე ადგილზე მიერ კრის შპელერი .

Froning და Annie Thorisdottir, 2012 წელს, იყვნენ პირველი სპორტსმენები, რომლებმაც მოიგეს CrossFit– ის თამაში ორჯერ.

ამიტომ, ფრონნგი იყო პირველი სპორტსმენი ყველაზე ცუდი ადამიანი დედამიწაზე მომდევნო წლებში Crossfit Games ზედიზედ ოთხი წლის გამარჯვებით.

გარდა ამისა, 2015 წლის ზაფხულში გამოცემულ დოკუმენტურ ფილმში გადაფრენა , CrossFit– ის დოკუმენტური კინემატოგრაფისტების ვარაუდით, Froning არის ის ისტორიაში ყველაზე უსუსური ადამიანი.

ამასთან, ყოველი წლის შემდეგ, Rich Froning- მა რეგიონალების კვალიფიკაცია მიიღო, როგორც ინდივიდმა.

გარდა ამისა, შემდეგ მან აირჩია გუნდურ შეჯიბრში მონაწილეობა, ვიდრე Mayhem Freedom გუნდის შემადგენლობაში.

მოგვიანებით, რასაც მოჰყვა პირველი და 2015 წლის და 2016 წლის თამაშებში და მეორე 2017 წელს.

დიეტა და ტრენინგი

Froning არ იცავს არც პალეოლითის დიეტას და არც ზონის დიეტას, რომელიც გავრცელებულია CrossFit მოთამაშეთა საზოგადოებაში.

გარდა ამისა, ფრონნგი აცხადებს, რომ მას არ სურს დაიცვას რაიმე კონკრეტული დიეტის გეგმა და არ სჯერა კალორიების მიღების.

გარდა ამისა, იგი ჭამს მნიშვნელოვან რაოდენობას მიწისთხილის კარაქი და ურჩევნია მთლიანი დალევა რძე როგორც სასმელი. მისი ორივე პრეფერენცია არ შეესაბამება პალეოს სტანდარტებს.

ამასთან, მისივე თქმით, ის, როგორც წესი, დღის განმავლობაში არ ჭამს ჭარბი რაოდენობით საკვებს.

ამის ნაცვლად, მას ურჩევნია ღამით დიდი ტრაპეზის მიღება და რამდენჯერმე სვამს ცილის შაქრებს.

იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

მდიდარი ფრონინგის მიერ გაზიარებული პოსტი (@richfroning)

უფრო მეტიც, იგი აცხადებს, რომ დღეში რამდენჯერმე ვარჯიშობს და, სხვა სპორტსმენებისგან განსხვავებით, არ მოსწონს ვარჯიშის დღეების აფრენა. Rich Froning– ს არ აქვს არანაირი ვარჯიში ან მწვრთნელი ვარჯიშისთვის და არის საკუთარი მწვრთნელი.

ამის ნაცვლად, ის ხშირად პოულობს გამონაკლის სპორტსმენებს, როგორც მის სასწავლო პარტნიორებს, მაგალითად თამაშების სპორტსმენებს დენ ბეილი და ჯეიმს ჰობარტი.

ფრონნგის ზოგიერთი მეთოდი განხილულია მის 2013 წლის მემუარებში, პირველი: რის მიღებას სჭირდება.

პირადი ცხოვრება

ფრონგირება არის ქრისტიან . მას გვერდზე აქვს ტატუ, რომელზეც ნათქვამია გალატელები 6:14

ფლოიდ მეივეზერი უმცროსი ბიო: ცოლი, ბავშვები, კარიერა და ღირსეულად

მიღწევები და ტიტულები

Rісh Frоnіng მხოლოდ ორიდან, რომელიც ნამდვილად ყველაფერთან ერთად შეძლებს Gаmеѕ- ს ორჯერ. ამიტომ, მას უკვე შეუცვლელი აქვს რეალურ რეგულარულ რეპუტაციასთან დაკავშირებით, ამ დროისთვის თითქმის რიგითი ნომრით.

შემდგომში, 2015 წელს, სავარაუდოდ, განახლდა Frоnng– ზე. უფრო მეტიც, მასში, vаrіоuѕ СrоѕѕFіt ехреrtѕ დაიწყო, რომ Frоnіng შეიძლება იყოს fіtеѕt, რაც აქამდე დარჩება.

ყოველივე ამის შემდეგ, მისი თქმით, ეს უცნობია, Rісh Frоnіng- მა აღნიშნა, რომ უფრო მეტია ამ თემის თანახმად.

ამიტომ, მას სჭირდება მალევე 2015 წელს და 2016 წელს და შემდეგ შემდეგ მიიღებთ გარკვეულ თემას თქვენს შესაბამის თამაშში.

  • მსოფლიო ფინალები 2010 CrossFit თამაშები Runner-Up
  • CrossFit– ის 2011 წლის ჩემპიონი
  • CrossFit– ის 2012 წლის ჩემპიონი
  • CrossFit– ის 2013 წლის ჩემპიონი
  • CrossFit– ის 2014 წლის ჩემპიონი
  • 2015 CrossFit Games Affiliate Cup Champion
  • CrossFit თამაშები 2016 Affiliate Cup Champion
  • 2017 CrossFit თამაშები Affiliate Cup Runner-Up
  • 2018 CrossFit Games Affiliate Cup Champion
  • CrossFit თამაშები 2019 გუნდის ჩემპიონი

წმინდა ქონება და ხელფასი

იმისთვის, ვინც შედის სიახლეში, ის ჯერ კიდევ არ არის შესაძლებელი, მაგრამ მხოლოდ ისაა, თუ რომელია ის, რაც აქამდე აღარ არის. ამიტომ, მას სულაც არ სურს 6 მილიონი დოლარი 2021 წლის მარტის მდგომარეობით.

უფრო მეტიც, ფრონნგი არა მხოლოდ წარმატებული იყო სპორტში, არამედ ის იყო ვარსკვლავი პიონერი CrossFit– ის სპორტის მდიდარი ცხოვრების გარეშე.

ამიტომ, მოთამაშემ მოიგო 1,050,000 აშშ დოლარი ჯილდოს ფულში CrossFit თამაშების ოთხჯერ მოგებისთვის. შესაბამისად, მან დააგროვა მნიშვნელოვანი სპონსორობა ისეთი ბრენდებისგან, როგორიცაა რიებოკი , ოუკლი და Rogue ფიტნეს .

Სოციალური მედია

Rich Froning Jr აქტიურად ჩანს სოციალურ მედიის საიტებზე, როგორიცაა Twitter და Instagram. ანალოგიურად, მას უამრავი მიმდევარი ჰყავს და მას შეუძლია მისდევდეს სოციალურ ქსელში მისი ცხოვრების წესისა და მოვლენების შესახებ.

ინსტაგრამი : 1,4 მილიონი მიმდევრები

Twitter : 216 K მიმდევარი

Rich Froning Jr | ურთიერთობა

სპორტსმენი ახლა ბედნიერად დაქორწინებულია თავის ლამაზ ცოლზე და მის სამ შვილზე.

რიჩმა კვანძი შეკრა თავის დიდხანს ჭორულ შეყვარებულთან ჰილარი ფრონნგი 2011 წელს, 18 ივნისს. ქორწილის ცერემონიალი მჭიდროდ ჩატარდა მათ ახლო მეგობრებთან და ნათესავებთან ერთად.

ჰილარი, პატარძალი, ქორწილის დღეს აბსოლუტურად მშვენიერი ჩანდა strapless თეთრი სამოსით და მოკლე ფარნით. ამასობაში, საწყისი საქმრო არანაკლებ იყო მთელ თეთრი ანსამბლის ლუქსით.

გარდა ამისა, წყვილი პირველად შეხვდა ერთმანეთს რამდენიმე ნაცნობი მეგობრის მეშვეობით. მოგვიანებით მათ კომუნიკაცია დაიწყეს, რადგან იმავე სალონში იყვნენ.

ამის შემდეგ, მათ ურთიერთობა დაიწყეს და თითქმის ორი წლის გაცნობის შემდეგ, ერთმანეთთან მთელი ცხოვრების მანძილზე მიდიოდნენ ნავალზე.

რიჩი და მისი მეუღლე თითქმის რვა წელია ერთად არიან და ისინი ბედნიერები არიან, როგორც არასდროს. არ არსებობს ახალი ამბები რაიმე კონფლიქტის ან დალოცვილი წყვილის დაშორების შესახებ.

Rich Froning Jr | უშვილობა, შვილები და მეუღლე

რიჩს და მის მეუღლეს ყოველთვის სურდათ ოჯახი და ისინი დაუყოვნებლივ ელოდნენ ოჯახის შექმნას. სამწუხაროდ, ჯანმრთელობისა და ნაყოფიერების ზოგიერთი პრობლემის გამო, მათ ვერ შეძლეს დაორსულება.

უფრო მეტიც, მშვენიერმა წყვილმა მაშინ სამი მშვენიერი შვილი იშვილა. მათ ჯერ პირველი ქალიშვილი იშვილეს Lаkеlуn Аnn Frоnіng . ამის შემდეგ მათ მეორე ქალიშვილი იშვილეს Naper Violet Froning რომელიც 2017 წელს დაიბადა.

იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

ჰილარი ფრონნგის მიერ გაზიარებული პოსტი (@hillaryfroning)

და ბოლოს, მათ მიიღეს მათი მესამე ქალიშვილი, რიჩარდ ლულე ფრონნგი , რომელიც ასევე არის Lаkеlуn Аnn Frоnіng- ის ბიოლოგიური და, რომელიც დაიბადა 2016 წელს.

წყვილი არ არის საუკეთესო მშობლები და სამივე შვილს კარგი ცხოვრება მიანიჭოს.

ხშირად დასმული კითხვები (FAQ)

Rich Froning კვლავ ასპარეზობს CrossFit– ში?

ამასთან, ფრონნგი ახლავე არა მხოლოდ წარმატებულია სპორტში. ამიტომ, ის იყო პიონერი CrossFit– ის სპორტის საარსებო წყაროს მიღებაში.

რამდენად შეუძლია Rich Froning- ის მოხსნას?

საუკეთესო მამაკაც სპორტსმენს (Rich Froning Jr.) შეუძლია გადააადგილოს 545 ფუნტი (280% სიმძლავრე), უკანა კვარტალი 445 ფუნტი (230% სიმძლავრე), გაასუფთაოს 370 ფუნტი (190% სიმძლავრე), და აითვისოს 300 გირვანქა (150% წონა).

Rich Froning სვამს?

ფრონნგი არ სვამს ალკოჰოლს და არ არის მისი გულშემატკივარი. ამ დონეზე ვარჯიში ვერ მოვახერხე, რომ თქვა.