Მაღაზია

5 Nike Deadlift Shoes To Hit Gym

ᲠᲐ ᲤᲘᲚᲛᲘᲡ ᲡᲐᲜᲐᲮᲐᲕᲐᲓ?

ᲙᲕᲘᲠᲘᲡ ᲓᲦᲔ:

ᲟᲐᲜᲠᲘ:

ᲢᲘᲞᲘ: ᲤᲘᲚᲛᲘ ᲡᲔᲠᲘᲐ

როგორც თქვენ დაეშვით ამ გვერდზე, თქვენ ნამდვილად ეძებთ სასიკვდილო ფეხსაცმელს. Nike deadlift ფეხსაცმელი მრავალი ფიტნესის საყვარელი იყო.

ეს ფეხსაცმელი ძალიან ეფექტურია ჩამკვრივებაში, რადგან ისინი ენერგიას თანაბრად გადასცემენ ფეხით.

თუ რეგულარულად აკეთებთ ჩამობნელებას, თქვენ გეცოდინებათ რომელი ჩამკეტი ფეხსაცმელი საუკეთესოდ მუშაობს თქვენთვის. და თუ თქვენ ახალბედა ხართ მოკვდავ თამაშში, თქვენ შეიძლება გსმენიათ დებატები ჩამკვდარი ფეხსაცმლის შესახებ.

ზოგმა შეიძლება გირჩიოთ მაღალქუსლიანი ჩამობნელებული ფეხსაცმელი, ზოგიც გირჩევთ ბრტყელი ფეხსაცმლის ჩაცმას.

ქუსლიანი ფეხსაცმელი და ბრტყელი ფეხსაცმელი ორივე ეფექტურია ვარჯიშისთვის. ყველაფერი რაც თქვენ უნდა იცოდეთ არის რომელი ფეხსაცმელი არის საუკეთესო თქვენთვის.

ამ სტატიის წაკითხვის დასრულების შემდეგ გექნებათ წარმოდგენა, რომელი ფეხსაცმელი მუშაობს თქვენთვის. ვინაიდან Nike გვთავაზობს მომაკვდინებელი ფეხსაცმლის ასორტიმენტს, ადამიანების პრეფერენციები მოდელშია მიმოფანტული.

თქვენ ნახავთ, რომ ზოგი უფრო მეტად ეყრდნობა Nike– ის სასიკვდილო ფეხსაცმელს და ზოგი შეიძლება სრულიად არ დაეთანხმოს ამ განცხადებას. ეს იმიტომ ხდება, რომ მათ შეიძლება ჰქონდეთ განსხვავებული ფეხის სტრუქტურა.

მიუხედავად იმისა, რომ Nike– ს აქვს მკვდარი ფეხსაცმლის ასორტიმენტი, თითოეული ფეხსაცმლის მახასიათებლები განსხვავდება ერთმანეთისგან. Nike– ის ერთ მოდელს შეუძლია სრულად დაგეხმაროს ვარჯიშის დროს, ხოლო მეორემ შეიძლება არ მოგაწოდოს საჭირო მხარდაჭერა.

კარგად დააკვირდით თქვენს ფეხებს, შემდეგ კი მიიღეთ გადაწყვეტილება Nike– ის შესაფერისი მკვდარი ფეხსაცმლის ყიდვის შესახებ.

წონაში ამწევი ფეხსაცმელი არ არის

Რატომაც არა??

მორბენალი ფეხსაცმელი უხდება ადამიანთა უმრავლესობას და ისინი კომფორტულად გამოიყურებიან, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ამ ფეხსაცმელს ატარებ ძალოსნობისთვის.

მორბენალი ფეხსაცმლისთვის სარბენი ფეხსაცმლის არჩევა არ არის კარგი იდეა, რადგან ისინი არ დაგეხმარებიან ძალოსნობისას და შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანებები.

სარბენი ფეხსაცმელი შექმნილია ისე, რომ დაგეხმაროთ სირბილში. სირბილისას თქვენ დგახართ ქუსლზე, რის გამოც ისინი შექმნილია კომპრესიული და ბალიშიანი ძირებით.

და თუ თქვენ იყენებთ ამ ფეხსაცმელს მკვდრად ასამაღლებლად, თქვენ დაკარგავთ უამრავ ენერგიას ძირს დაჭერისას.

სარბენი ფეხსაცმელი აიძულებს დიდ ძალას დაეშვას ქუსლზე, ვიდრე ფეხის დანარჩენი ნაწილი, რაც არ არის კარგი მოტყუების დროს.

როდესაც მთელი ენერგია იძულებულია ქუსლზე, თქვენ დაკარგავთ კრუნჩხვის სწორ პოზას, რაც იწვევს ტკივილს ზურგში, მუხლსა და ტერფში.

უძლიერესი მიზეზი იმისა, თუ რატომ არ უნდა გამოიყენოთ ფეხსაცმელი ძალოსნობაში არის ის, რომ ისინი გაძლევთ მოძრაობას.

ბარის აწევისას, თქვენ გინდათ რომ თქვენი ფეხები დარჩეს სწორ მდგომარეობაში, რაც მოგცემთ სტაბილურობას და არ შეგიძლიათ ელოდოთ ამ მხარდაჭერას ფეხსაცმლისგან.

მაგრამ მხარდაჭერა რეგულარული ვარჯიშის დროს

მიუხედავად იმისა, რომ სირბილი ფეხსაცმელი არ არის სასარგებლო ჩამობნელებისთვის, ეს არ ნიშნავს რომ ისინი არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვა ვარჯიშებისთვის. ძალოსნობის გარდა, სხვა ვარჯიშებისთვის შეგიძლიათ ატაროთ სირბილი ფეხსაცმელი.

ყველა ვარჯიში არ მოითხოვს ფეხის სტაბილურობას. თუ თქვენ ახლახან გადიხართ სპორტულ დარბაზში, პირდაპირ არ მიდიხართ ჩიხში. თქვენ ეძებთ მარტივ ვარჯიშს დასაწყებად. ამ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ ჩაიცვათ ჩვეულებრივი ფეხსაცმელი.

რეგულარული გაშვებული ფეხსაცმელი შესანიშნავია მრავალი ვარჯიშისათვის. სარბენ ფეხსაცმელში დამცავი ძირები ძალიან კომფორტულია და შეუძლია რეგულარული ვარჯიშების მხარდაჭერა.

თუ რეგულარულად ატარებთ მათ სპორტულ დარბაზში, ისინი სწრაფად გაანადგურებენ. დარწმუნდით, რომ იყენებთ ერთსა და იმავე გაშვებულ ფეხსაცმელს რეგულარული ვარჯიშისთვის და სპორტული დარბაზისთვის. ამან შეიძლება შეამციროს ფეხსაცმლის სიცოცხლე.

გამოყავით თქვენი ჩვეულებრივი გაშვებული ფეხსაცმელი სავარჯიშო ფეხსაცმლისგან. თქვენ გექნებათ ორი ფეხსაცმელი ორი განსხვავებული აქტივობისთვის, რაც თქვენს ფეხსაცმელს უფრო მეტხანს გაძლებს.

რატომ გამოვიყენოთ Deadlift ფეხსაცმელი?

როგორც უკვე ისწავლეთ, ძალოსნობა მოითხოვს სტაბილურ ფეხებს, ხოლო მკვდარი ფეხსაცმელი უზრუნველყოფს მარჯვენა ფეხის სტაბილურობას, რათა დაგეხმაროთ ბარის აწევაში. მყარ ძირს აქვს უმნიშვნელო თაღოვანი საყრდენი, რაც გაძლევთ ძლიერ საფუძველს თქვენი ფეხებისთვის.

Deadlift ფეხსაცმელი შექმნილია ისე, რომ მაქსიმალურად ამცირებს მოძრაობას, რაც საჭიროა ჩამობნელებისთვის.

წონის მოხსნა მკვდარი ფეხსაცმლის ტარებით ინარჩუნებს პოზას და აუმჯობესებს შედეგებს. თქვენ მიიღებთ უფრო სწორ მკერდს, ღია თეძოს და კუთხეს.

როდესაც თქვენ დგახართ მომაკვდინებელი ფეხსაცმლით, ეს საშუალებას მისცემს თქვენს მუხლს უფრო წინ გადაწიოს თქვენი თითები, რაც გაძლევს ტერფის უფრო მეტ მობილობას.

ტერფის მოძრაობა თქვენს ბარძაყს საშუალებას აძლევს დაიწიოს შეძლებისდაგვარად, ხოლო შეინარჩუნოთ თქვენი მკერდი.

უფრო თავდაყირა მკერდი საშუალებას გაძლევთ აწიოთ მეტი წონა ნებართვის გარეშე ბარი დაცემა თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ წინა კვადრატი, ოვერჰედის ჩახუტება ან ნებისმიერი კლასიკური ჩაჯდომა მკვდარი ფეხსაცმლით.

ფეხსაცმელში მყარი ჩექმა საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ ენერგიის მაქსიმალური გადაცემა და გვერდითი სტაბილურობა, როდესაც წონასწორობისას აწონასწორებთ თქვენს პოზიციას. ჩაჯდომისას თქვენ მიიღებთ კლდის მსგავს სტაბილურობას.

თუ თქვენ გაქვთ პრობლემა კოჭის დროს ცუდი ტერფის გამო, თქვენი ქუსლის ოდნავ აწევა დაგეხმარებათ უფრო ღრმად და მარტივად დარტყმაში.

Deadlift ფეხსაცმელი ნამდვილად სასარგებლოა ღრმა ჩაჯდომისთვის და ცუდი ტერფის მქონე ადამიანებისთვის.

უთხარით, რომ არ მომაკვდინებელი ფეხსაცმელი, თუ .....

მიუხედავად იმისა, რომ ჩამკვდარი ფეხსაცმელი იდეალურია დასაჯდომად, ის შეიძლება არ იყოს შესაფერისი ზოგიერთი ადამიანისთვის.

თუ ჩაჯდომის საწყის ეტაპზე ხართ, ნამდვილად არ წახვალთ სრულ ჩოჩორზე. თქვენ დაიწყება დაბალი ბარი squat.

ასე რომ, თუ დაბალკაუნაგი ხარ, მკვდარი ფეხსაცმელი არ მოგეწონება. Deadlift ფეხსაცმელს აქვს მაღალი ქუსლი, რომელიც არ იძლევა კარგი მხარდაჭერას დაბალი ბარი სკუტერისთვის.

როდესაც დაბალი ბარიანი მჯდომარეები ატარებენ ჩამკეტ ფეხსაცმელს, მათ შეუძლიათ იგრძნონ, რომ წინ მიიწევენ, რაც არ გამოიღებს მოსალოდნელ შედეგს და შეიძლება გამოიწვიოს ზურგის დაზიანება.

დაბალი ბარიანი მჯდომარეებისთვის მათ დასჭირდებათ ბრტყელი ფეხსაცმელი.

ბრტყელ ფეხსაცმელს აქვს თხელი ძირი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაიჭიროთ მიწაზე, რაც საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ ბალანსი ქუსლსა და წინა ფეხზე.

ბრტყელი ფეხსაცმლის ტარებით, დაბალ ზოლზე მჯდომარე შეძლებს მიიღოს სწორი პოზიცია და სწორი ბალანსი ქუსლის ფეხსაცმლის ტარების ნაცვლად.

იცოდე ჩამკვდარი ფეხსაცმლის ტარება

Deadlift ფეხსაცმელი უფრო მძიმეა ვიდრე სხვა ჩვეულებრივი ფეხსაცმელი. ასე რომ, შეჩვევას შეიძლება ცოტა დრო დასჭირდეს. დასაწყისში, შეიძლება მძიმედ იგრძნოთ თავი ფეხებზე.

როდესაც შეჩვეული ხარ, ნამდვილად არ იგრძნობ თავს კომფორტულად სხვა ფეხსაცმელზე, ვიდრე ჩამკვდარი ფეხსაცმლით.

როდესაც სავარჯიშო დარბაზში შედიხართ სხვა ფეხსაცმლით, გარდა მკვდარი ფეხსაცმლისა, შეგიძლიათ მარტივად განახორციელოთ რეგულარული ვარჯიშები. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მკვდარი ფეხსაცმელი არ არის ეფექტური სხვა ვარჯიშებში.

ამ ფეხსაცმელს ასევე შეუძლია დაგეხმაროთ სხვა ვარჯიშებში. ამ ფეხსაცმლის საშუალებით თქვენ ადვილად შეინარჩუნებთ პოზას ვარჯიშის დროს, რაც დაგეხმარებათ მიზნის უფრო სწრაფად მიღწევაში.
თქვენ მოგიწევთ უკანა კუთხის შეცვლა მკვდარი ფეხსაცმლის ტარებისას. თქვენი ტორსი უნდა გაიზარდოს და თქვენი მუხლი უნდა გაიაროს ცოტა უფრო შორს. თუ ეს არ გაკეთებულა სწორად, შეიძლება გქონდეთ ზურგის პრობლემა.
თუ თქვენ ხართ პროფესიონალი სპორტული დარბაზში, თქვენ ნამდვილად არ დაგჭირდებათ ექსპერტი, რომელიც გასწავლით და დაგეხმარებათ ფეხსაცმელსა თუ ჩაცმულობაზე. მაგრამ თუ ახალი ხართ სპორტდარბაზში, შეგიძლიათ ესაუბროთ თქვენს ინსტრუქტორს, რომელიც გაგიწევთ ვარჯიშს ჩამკვდარი ფეხსაცმლით.
ჩვეულებრივი ფეხსაცმელიდან მკვდარი ფეხსაცმელზე გადასვლა შეიძლება ცოტა რთული იყოს დასაწყისში, რის გამოც დაგჭირდებათ ხელმძღვანელობა ნორმალური ვარჯიშების შესრულების დროსაც კი.
თუკი მიჩვეული არ ხართ ფეხსაცმლის მომაკვდინებლად, თქვენ დაგჭირდებათ თქვენი ინსტრუქტორის დახმარება, რომ გამოასწოროთ და გაგიწიოთ ვარჯიშის დროს.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ა ჩამკვდარი წინდა კარგი ძალაუფლებისთვის.

ასე რომ, როდესაც ბაზარზე არის სხვადასხვა ჩამკეტი ფეხსაცმელი, რომელია თქვენთვის საუკეთესო? რაც შეეხება სპორტული დარბაზის ფეხსაცმელს, ბევრი ბრენდი გვთავაზობს სპორტული დარბაზის ფეხსაცმელს. უპირველეს ყოვლისა, Nike deadlift ფეხსაცმელი რეკომენდირებულია სპორტული დარბაზისთვის.

Nike Deadlift ფეხსაცმელი

Nike– ს აქვს მომაკვდავი ფეხსაცმლის ასორტიმენტი, რომელიც შესანიშნავია წონის აწევისთვის. და რაც მთავარია, Nike deadlift ფეხსაცმელი ჯდება მაქსიმალურ ადამიანზე. როგორი ფეხის ტიპიც არ უნდა გქონდეთ, შეგიძლიათ იპოვოთ სწორი ფეხსაცმელი თქვენი ფეხებისთვის.

არა მხოლოდ Nike გთავაზობთ ფართო სპექტრს ფეხსაცმელს, ისინი ასევე გარანტიას უწევენ ხარისხს და გამძლეობას. თუ თქვენ ხართ Nike– ის ერთგული მომხმარებელი, თქვენ უკვე იცით რაში არიან ისინი საუკეთესო. თქვენ არ დაგჭირდებათ მიზეზი, რის გამოც უპირატესობას ანიჭებთ Nike– ის პროდუქტებს.

ასე რომ, როდესაც დარწმუნდებით, რომ იყიდით Nike- ის ფეხსაცმელს სპორტული დარბაზისთვის, თქვენ უბრალოდ უნდა გადაწყვიტოთ რომელი ჩამკეტი ფეხსაცმელი უნდა მიიღოთ.

ქვემოთ მოცემულია Nike deadlift ფეხსაცმლის სია, რომელიც შეესაბამება ფეხის სხვადასხვა ტიპის ადამიანებს.

Air Romaleos 3XD

ყველა დროის საუკეთესო კოლეჯის მოჭიდავე

Romaleos 3XD ფეხსაცმელი Nike– დან არის ერთ – ერთი ყველაზე სასურველი ფეხსაცმელი, რომელიც დარბაზში უნდა მოხვდეს, განსაკუთრებით ჩამორთმევისთვის.

ეს ფეხსაცმელი შექმნილია ისე, რომ თქვენი ფეხები დაიჭიროს მიწაზე, მხარს გიჭერს მკვდარი ვარჯიშის დროს.

როგორც ყველაზე სასიკვდილო ფეხსაცმელი, ეს მოდელი Nike– ის ფეხსაცმელი არ იქნება კომფორტული სიარულისთვის ან რაიმე რეგულარული ვარჯიშისათვის.

რასაკვირველია, ეს ფეხსაცმელი მშვენივრად ასრულებს ჩაცმულობას. ამ ფეხსაცმლის საშუალებით შეგიძლიათ გქონდეთ ღირსეული გამოცდილება სპორტული დარბაზში.

ისინი მძიმეა. სინამდვილეში, ჩამკვდარი ფეხსაცმელი მძიმეა იმისათვის, რომ დაგეხმაროთ ბარის აწევისას. თუმცა, Nike Romaleos 3XD deadlift ფეხსაცმელი გაცილებით მსუბუქია ვიდრე სხვა ბრენდების ფეხსაცმელი.

Nike Romaleos 3XD ფეხსაცმელი დამზადებულია სინთეტიკური მასალისგან, რომელიც ტყავის ასლს იძლევა. ფეხსაცმლის გარე საფარი საკმაოდ სქელია, რაც უზრუნველყოფს საკმარის მხარდაჭერას.

მათ მიიღეს ძალიან ელეგანტური ქუსლი. 0.75 ინჩი ქუსლს შეუძლია ეფექტურად დაგეხმაროთ აწევაში და ჩაჯდომისას, რაც მოგცემთ მყარ სტაბილურობას.

რისი დარწმუნება შეგიძლიათ Nike Romaleos 3XD– ში არის ის, რომ მათ შეუძლიათ გარანტია გარანტიას. ენის მტკიცე ბალიში უზრუნველყოფს ხანგრძლივ სიცოცხლეს. ზოგიერთი სასიკვდილო ფეხსაცმელი შეიძლება გაიშალოს, როდესაც ენას ფეხის დასაყენებლად გაიყვანთ.

მობილობის შესამცირებლად, მათ ფეხზე აქვთ სამაჯური. თქვენი ფეხსაცმლის მუდმივად შეკეთება არის ის, რასაც თქვენ არ გაითვალისწინებთ ვარჯიშის დროს.

დიახ, ამ ფეხსაცმელს აქვს მცირე ნაკლი, არა ვიწრო ფეხებისთვის, არამედ საუკეთესოდ ფართო ფეხებისთვის.

Romaleos 3XD– მა მიიღო ვიწრო ფეხის ყუთი. ამრიგად, ეს არ შეიძლება იყოს მომაკვდინებელი ფეხსაცმელი ფართოფეხა ადამიანებისთვის. და თუ თქვენ ბრძანებთ რომალეოს 3XD– ს, შეიძლება დაგჭირდეთ ერთი ან ნახევარი ზომის შეკვეთა, ვიდრე ჩვეულებრივი სავარჯიშო ფეხსაცმელი.

ინტერნეტ მიმოხილვები

გააუმჯობესეთ Deadlift

მიმომხილველებმა განიხილეს, რომ Nike– ის ამ ფეხსაცმელს შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს ჩამხშობი.

შესანიშნავი ხარისხი

ეჭვგარეშეა, რომ Nike აწარმოებს უმაღლესი ხარისხის პროდუქციას. მიმოხილვები კმაყოფილია ფეხსაცმლის ხარისხით.

სტაბილურობა

ეს ფეხსაცმელი Nike– ს სთავაზობს სათანადო სტაბილურობას დაკუნთვის დროს. მიმომხილველმა გამოთქვა კომენტარი, რომ Romaleos 3XD– მა უზრუნველყო სტაბილურობა დაკავებისას.

Nike Metcon

Nike– ის მომაკვდინებელი ფეხსაცმლის ეს მოდელი შესანიშნავია ფართოფეხა ადამიანებისთვის. Nike Metcon– ის თითის ყუთი საკმაოდ ფართოა ვიდრე Romaleos 3XD.

თუ თქვენი ფეხები არ ჯდება Romaleos 3XD– ში, მაშინ Metcon თქვენთვის შესანიშნავი ფეხსაცმელია. Metcon არის საკმაოდ ფართო ფეხსაცმელი, რომელსაც შეუძლია დაამშვიდოს ფართო ფეხის მქონე ადამიანები ღრმა და წონის ჩამონათვალში ჩაჯდომისას.

Metcon– ის რბილ დიზაინს შეუძლია შეცდომაში შეგიყვანოთ. თქვენ შეიძლება იფიქროთ, რომ ამ ფეხსაცმლის რბილი მასალა არ დაეხმარება თქვენს ჩამორჩენას.

მაგრამ, არ მისცეთ უფლება მის რბილ მასალას შეცდომაში შეგიყვანოთ. ისინი ძალზე ეფექტური და დამხმარეა წონის აწევაში.

Romaleos 3XD- ის მსგავსად, მეტკონსაც აქვს სამაჯური თქვენი ფეხის დასაკავებლად. სამაჯური დაგეხმარებათ ფეხსაცმლის ძალიან კარგად მორგებაში ისე, რომ თქვენი ქუსლი არ დაიხუროს.

ფეხსაცმლის მთავარი მახასიათებელია ის, თუ რამდენად მარტივად შეგიძლიათ ფეხის გადაწევა ფეხსაცმელში და გარეთ. ფეხსაცმლის გაჭიმული ყდის თქვენი ფეხის ფორმას იღებს, რის გამოც ეს ჩამკეტი ფეხსაცმელი ფართო ფეხების ადამიანებს უხდება.

Metcon– ის კიდევ ერთი საოცარი თვისებაა მისი ტერფის არე. Metcon– ის ტერფის არე არის ის, თუ რამდენად კომფორტულად გრძნობს თავს ტერფში.

ინტერნეტ მიმოხილვები

კომფორტული

რეცენზენტები დათანხმდნენ მიმოხილვას, რომელშიც ნათქვამია, რომ Metcon კომფორტულია და კარგად გამოიყურება. ფეხსაცმლის ელასტიური მასალა გიბიძგებთ ვარჯიშზე.

გაიქეცი პატარა

მიმომხილველმა შესთავაზა ერთი ზომის გაზრდა, რადგან ისინი მცირე ზომის გახდებიან. და სხვა ხალხმა მხარი დაუჭირა ამ წინადადებას.

შესანიშნავი აცვიათ

შიდა ფეხი უზრუნველყოფს შესანიშნავი მხარდაჭერას, რაც მათ დიდ ფეხსაცმელს ატარებს.

Nike Romaleos 4 Cross-Trainer ფეხსაცმელი

საჰაერო რომალეოსი 4

Nike– ის ეს მაგარი გარეგნობის ფეხსაცმელი გასაოცარია მძიმე წონის აწევისთვის. Nike Romaleos 4 დარგავთ მიწაზე და გეხმარებათ წონაში აწევისას დაკავებაში და წონასწორობის შენარჩუნებაში.

ამ ფეხსაცმლის შესამჩნევი თვისება არის ორმაგი სამაჯური. არ არსებობს შანსი, რომ თქვენი ქუსლი ორმაგი სამაჯურით გადაიჩეხო.

ესენი მძიმეა. საკმაოდ მძიმე ფეხსაცმლის მსგავსად და მათ ვიწრო ფეხის ყუთი მიიღეს. თუ თქვენ იღებთ ამ ფეხსაცმელს, დაგჭირდებათ ნახევარი ან ერთი ზომით უფრო მაღალი ვიდრე თქვენი ჩვეულებრივი სავარჯიშო ფეხსაცმელი.

როდესაც თქვენ მიიღებთ სწორ ზომას, არ არსებობს შანსი, რომ თქვენ განიცადოთ რაიმე გადახრა. თქვენ შეძლებთ Nike– ის ამ ფეხსაცმლით წონის აწევას და დაკუნთვას.

რადგან ისინი მძიმეა, ისინი ფეხსაცმელი არ არის, რომ ამოიღონ. ისინი შესანიშნავია სპორტული დარბაზისთვის, მაგრამ რა თქმა უნდა არა ქუჩაში სიარულისთვის. თქვენ ნამდვილად არ შეგიძლიათ ქუჩაში სიარული.

და ამ ფეხსაცმლის კიდევ ერთი მაჩვენებელია ქუსლი. ამ ფეხსაცმლის უძრავი და მყარი ქუსლი გამძლეა და მხარს უჭერს თქვენს ყოველ ნაბიჯს სპორტული დარბაზში.

რა კოლეჯში წავიდა ტაირეკ ჰილი

ისინი შექმნილია მყარი მასალის გამოყენებით, რაც უზრუნველყოფს ზუსტ მხარდაჭერას, რომელიც გჭირდებათ წონის აწევისთვის. და ნაკერი ფეხსაცმელზე საკმარისად კარგია იმისათვის, რომ გამძლე იყოს.

ტერფის არეალზე საუბრისას, ეს ფეხსაცმელი იძლევა მაქსიმალურ მხარდაჭერას, რომელიც გჭირდებათ ტერფის მიდამოში, რათა დაიჭიროთ და მიწაზე დარგეს.

ინტერნეტ მიმოხილვები

Ყველაზე მეტად რეკომენდირებული

ფეხსაცმლის კომფორტმა და ხარისხმა დააკმაყოფილა მიმომხილველი და გირჩევთ შეიძინოთ ეს ფეხსაცმელი.

დიდი Squat ფეხსაცმელი

მიმომხილველები კმაყოფილები დარჩნენ, რადგან ეს ფეხსაცმელი მხარს უჭერს თქვენს ფეხებს კრუნჩხვის დროს.

გაუშვით პატარა

ვინაიდან ეს ფეხსაცმელი პატარაა, მიმომხილველებმა გვირჩიეს, რომ ნახევრად გაიზარდოთ.

საჰაერო რომალეოსი 3

საჰაერო რომალეო 3

ეძებთ მსუბუქ სასიკვდილო ფეხსაცმელს? ეს არის სადაც თქვენი ძებნა უნდა შეწყდეს. Nike Romaleos 3 არის სრულყოფილი ფეხსაცმელი მათთვის, ვინც ეძებს მსუბუქ სასიკვდილო ფეხსაცმელს.

ისინი ცოტათი განსხვავდებიან ძალოსნობის სხვა ფეხსაცმლისგან, მაგრამ ჰგვანან ძალოსნობის ფეხსაცმელს.

ამ ფეხსაცმლის ყუთი ძალიან მოქნილია. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მოქნილია, ეს ფეხსაცმელი შესანიშნავია სტაბილურობის უზრუნველსაყოფად და მიწაზე შენარჩუნებისთვის.

ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება იგრძნოს, რომ ძირს ეცემა, როდესაც ჩაცმული ფეხსაცმელი აცვია, რადგან ისინი მძიმეა. მაგრამ ეს არ არის საქმე რომალეოსთან 3. ისინი იმდენად მსუბუქია ფეხებზე, ვიდრე სხვა ჩამკვდარი ფეხსაცმელი.

და რა თქმა უნდა, ისინი არა მხოლოდ მხარს უჭერენ ჩამორჩენას, არამედ ისინი საუკეთესოა სავარჯიშოებისთვის. ეს მომაკვდინებელი ფეხსაცმელი შეიძლება ჩაიცვას ჩამორჩენისას და სხვა ვარჯიშების შესრულებისას.

რომ საქმეები უკეთესად გამხდარიყო, რომეო 3 -მ მიიღო ღრუ თაფლი ძირის ძირში. ღრუ თაფლი ამცირებს ფეხსაცმლის წონას, ხდის მათ კიდევ უფრო მსუბუქს.

და თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ სწორი ზომის პოვნაზე. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ იგივე ფეხსაცმელი, როგორც თქვენი ჩვეულებრივი სასწავლო ფეხსაცმელი.

ინტერნეტ მიმოხილვები

გაუშვით True To Size

ბევრი მიმომხილველი აღფრთოვანებული იყო იმით, რომ ისინი ზომაზე მორგებულები იყვნენ და ისინი ფართო იყო სხვა ჩამობნელებულ ფეხსაცმელთან შედარებით.

მსუბუქი და სუნთქვითი

ამ ფეხსაცმლის მსუბუქმა და ამოსუნთქულმა მახასიათებელმა დააკმაყოფილა მიმომხილველები.

ურთიერთშემცვლელური ძირში

მიმომხილველები ძალიან კმაყოფილნი იყვნენ ცვალებადი ინტოლით.

Nike Metcon 2

Nike metcon 2

Metcon 2 არის ფეხსაცმელი დამწყებთათვის. ეს შეიძლება იყოს თქვენი პირველი სასწავლო ფეხსაცმელი. თუ გსურთ დაიწყოთ თქვენი ტრენინგი მინიმალური, მაშინ ეს არის თქვენთვის შესაფერისი ფეხსაცმელი.

დამწყებთათვის, metcon 2 დაგეხმარებათ ყველა იმ მხარდაჭერით, რაც გჭირდებათ ყოველ ვარჯიშზე. მძიმე ვარჯიშზე პირდაპირ არ წახვალ.

თქვენ დაიწყებთ ძირითადი სწავლებიდან. ძირითადი ტრენინგის გაკეთებისას დაგჭირდებათ ფეხსაცმელი, რომელიც დაგეხმარებათ ყველა ვარჯიშში. და ეს ფეხსაცმელი დაგეხმარებათ ძირითადი სავარჯიშო რუტინით.

Metcon 2 -ს აქვს პლასტმასის ნაჭერი ფეხსაცმლის ზედა ნაწილში, რათა მოერგოს თქვენს ფეხებს ფეხსაცმელში. თქვენ შეგიძლიათ ფეხსაცმელი დაიჭიმოთ მაქმანის გამოყენებით, რომ ის იდეალურად მოერგოს. ეს პლასტიკური ნაჭრები უზრუნველყოფენ გვერდით სტაბილურობას, რაც გჭირდებათ წონის აწევისას.

და ამ ფეხსაცმლის საუკეთესო ნაწილია ტერფის საყრდენი. ფეხსაცმელი უზრუნველყოფს ტერფის საუკეთესო საყრდენს, რომ ჩაიკეტოთ ფეხსაცმელზე.

უფრო მეტიც, ისინი უზრუნველყოფენ მიწასთან კარგ კონტაქტს, რაც დაგეხმარებათ ვარჯიშის დროს თქვენი პოზის დაბალანსებაში.

თუ თქვენ აკეთებთ მსუბუქ და მძიმე ვარჯიშებს, მაშინ ეს ფეხსაცმელი არის ის, რაც გჭირდებათ. თუ თქვენ აკეთებთ ბანაკის ვარჯიშს, როგორიცაა სიარული ან სარბენი ბილიკი, ეს ფეხსაცმელი თქვენც დაგამშვიდებს.

და თუ თქვენ აწევთ მსუბუქს ან მძიმე წონას, ეს ფეხსაცმელი დაგეხმარებათ ამით.

ამ ფეხსაცმლის საშუალებით თქვენ აპირებთ ჩამონგრევას, პლიომეტრიულ მუშაობას, გვერდით ყუთში გადახტომას და სხვა რეგულარულ ვარჯიშებს.

თუმცა, ეს ფეხსაცმელი შეიძლება არ იყოს ის ფეხსაცმელი იმ ადამიანებისთვის, ვინც ვარჯიშია სპორტულ დარბაზში. ისინი ჩვეულებრივ ასრულებენ მძიმე ვარჯიშებს, როგორიცაა ჩამკვდარი ლიფტები, ასე რომ მათ შეიძლება არ მოსწონდეთ ეს ფეხსაცმელი. თუ სპორტსმენის პროფესიონალი ხართ, ეს არ არის თქვენთვის ფეხსაცმელი.

თქვენ გინდათ რაიმე მძიმე და მკაცრი. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ზემოთ ნახსენები ფეხსაცმელი, თუ თქვენ ეძებთ რაიმე მძიმე და მკაცრ ფეხსაცმელს.

ისინი ახერხებენ უზრუნველყონ დიდი სტაბილურობა და მხარდაჭერა. თუ დამწყები ხართ და მინიმალურ ვარჯიშს აკეთებთ, უმჯობესია აირჩიოთ მსუბუქი ფეხსაცმელი, ვიდრე მძიმე ფეხსაცმელი.

მძიმე ფეხსაცმელი არ ჯდება დამწყებთათვის, რადგან შესაძლოა მათ მძიმედ იგრძნონ თავი ფეხებზე და ვერ შეძლონ ვარჯიშზე ფოკუსირება.